剧情简介
两张照片(piàn )分别为70岁铁人(👝)三项运动员的大腿肌肉横(héng )断扫描图，和(🗞)74岁久坐老人的大腿肌肉横(héng )断扫描图。可以(🕔)看出，坚持运动的人大腿肌肉含量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的人(rén )与之相比，大(🥣)腿肌肉含量明显流失很多(duō )，皮下脂肪更多(🦅)。 4 坚持运动的人，大脑认知更好 让(⏪)孩子们享受音乐的(de )乐趣 坚持运动和从(💤)不运动的人，可(kě )能一两天没差别，但时间(🐸)一长身体多方(fāng )面差别却很明显！ 看牙(🧢)齿 活动期间，西盟县还举行60周年成就展(🚍)、“中华民族一(yī )家亲”篝火狂欢活动等系(🏐)列县庆活动，全方位展示60年来经济社会发展(🖋)成就。(完(wán )) 都说“运动能够抗衰老”，但(⏰)也(yě )有些人发现自己坚持跑步一段时间后(🕍)，反而看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓(huǎ(🗼)n )衰老的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰老(🏐)的“催化剂”？最近清华大学(xué )的一项研究(📯)揭开了真相。
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