前一(yī )晚大量(🐾)饮酒或睡眠(mián )不足的人,身体处(chù )于(🈯)疲劳状态,第二(èr )天(🦐)若进(jìn )行长跑,容(🌍)(róng )易发生意外。酒精会影响神经系统的协调性和反应能力(🐚),睡眠不足则可导致体力下降。有这类(🛃)特殊临时情况的人,运动时容易感到(🐯)头晕、乏力,甚至可能导致受伤。此时,如果跑者本身有一些基础疾病,运动(dòng )中发生心血管意外(🛠)(wài )的概率会大大提高(gāo )。 患有严(🥘)重心(xīn )血管疾(jí )病(🦂)的人。对(duì )于不稳(🐓)定性冠心病、未控制的高血压、严重的心律不齐等疾病(🆕)患者来说,长跑会加重心脏负担,导致(⏺)心肌梗死或猝死等不良事件的发生(➖)风险增加。一位未接受规范治疗的冠心病患者在没有医生指导的情况下参(cān )加长跑,结果在跑(🍉)(pǎo )步过程中突发心肌(jī )梗死,最终不(🐅)幸去(qù )世。这(zhè )类患者应避(bì )免长跑(🌮),以免危及生命。经规范治疗后病情稳定的患者,需要在医生(🐇)指导下开始运动。 记者来到珠海(😶)机场时,看到一批来自江西上饶的旅(🦉)客飞抵。这个旅行团通过珠海机场与香港国际机场联合打造的“经(jīng )珠港飞”客运项目(mù ),落地珠(🤠)海后,经(jīng )港珠澳大桥前往香(xiāng )港国(⌛)际(jì )机场,再飞(fēi )往泰国曼谷。 今(👖)年“五一”假期,旅游市场呈现出诸多新变化。旅游消费不再局(🖨)限于传统模式,游客对于旅行的需求(🐮),从单纯的“空间转移”,加速向深度的“体(🎟)验升维”转变,不仅追求行程中的新鲜感(gǎn ),更渴望沉浸式的(de )深度体验。街区紧(jǐn )抓市场新变化,推(🚰)(tuī )出第五(wǔ )届“不止有(yǒu )咖啡集”,今年(👥)围(wéi )绕“咖啡+”展开的产品组合也更丰(🍹)富。 粤港澳交通基础设施创新联合实验室主任 胡迟春:粤港澳三地机场主要是分布在东(💳)部。西部机场非常少。从土地资源角度(👎)来看,广州市区面临土地(dì )资源稀缺(🌏)的挑战,而佛山高明土地资(zī )源相对很充裕, “共享机场”突破(🕒)传(chuán )统意义上行政区划(huá )限制,优化(🚗)大湾区的航空运输网络,促进区域经(🐥)济一体化发展。 图为5月5日,江西南昌站,众多旅客从站台上走过。刘力鑫 摄 每日12时和18时,随(🏢)着“咚咚咚”的鼓声响起,一场精彩的开(🚕)(kāi )街仪式正式开始。表演者们身着多(🛬)民(mín )族服饰,展示着不(bú )同舞姿,游客纷纷(fēn )拍照留念,场面(🎳)热(rè )闹欢快。 求职者入职后才发(❗)现,所谓“规划”实则是用话术、剧本,用(🥧)来诱导老年人购买高价产品,自身收入也与销售业绩深度捆绑。这种职业乱象不仅透支了求职(🛃)者的职业期待,更让(ràng )养老产业成为(👇)某些(xiē )人非法牟利的新路(lù )径。当“规(👫)划师”成了“销售员”,“养老方案”异化(huà )为“消费或者投资陷阱”,银(🙄)发群体的安全感被蚕食,公众对养老(🌥)产业的信任也大打折扣。 2025年世界(🖌)泳联跳水世界杯瓜达拉哈拉站、温莎站日前完赛,墨西哥队两站赛事共拿下9枚奖牌,并(bìng )获得(😅)总决赛参赛资(zī )格。 乌妮恰姆(mǔ(❌) )在大巴扎景区的“水果巴扎”工作近(jì(🚕)n )5年,如今每月收入(rù )在5000元以上,旅游旺季时收入上万元。有南(🤔)疆来此就业的打馕师傅买了房,给妻(👱)儿创造了更好的生活条件。白昀剑说(💩),这样的例子比比皆是。“我们正在对接政企各方资源,孵化新的创业就业平台。”