(⛔) 气血(xuè )充足:成人牙齿洁白、光泽、滑润,齿上无垢浊,齿龈淡(dàn )红润泽。 本报通讯员 赵明 5月5日,来自泰国的Salaon Fhahtn即将(jiāng )搭乘航班回国,她说,“这是我第一次和朋友一起来(lá(💓)i )中国(guó ),行前做足了功课(🕎),云南、北京、四川……(🚧)该打卡的(de )地方(fāng )一个都(🐇)没落下。下次来争取走遍(🐏)中国更多地方。” 中医(🤬)有一个有名的补血方—(🗯)—当归补血汤,由黄芪和当(dāng )归两味药以5:1的比例组成,其中当归补血活血,黄芪益气以(yǐ )生血,适用于气血两虚的人群。 建议:休息日尽量不(bú )要一直躺着,适当站起来活动活(🌸)动。平时也不要久坐(zuò ),连(🛒)(lián )续静坐不要超过50分钟(🐾),中途可以站起来接杯水(🔰),活动(dòng )活动身体。 近(🍱)日,云南省红河哈尼族彝(⏱)族自治州石屏(píng )县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色(sè )的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随(suí )风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成(🥈)市民(mín )游客(kè )打卡的网(🍢)红地。图为异龙湖畔竞相(🙎)绽放的神黄豆花吸(xī )引(🌲)市民游客打卡拍照。徐俊(⬆) 摄 你中了几个?