判断是否患有(yǒu )颈椎病,有几(🗼)个自测方法(fǎ )。一是判断颈部是否出现僵(💶)硬及疼痛。如(rú )早上起床时感觉脖子转动不(⌚)灵活,僵硬感(gǎn )明显,稍微活动还会伴随(suí(💇) )疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果(📚)颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢(🐷)出现放射性疼痛、麻(má )木等症状,从颈部沿(📩)着肩膀、手臂一直放(fàng )射到手指,让你感觉(🐊)手臂(bì )酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断(🔥)是否(fǒu )出现头晕头痛的症状。头晕发生在突(🤟)然转头、抬头或低头时,感觉(jiào )天旋地转(🗄),身体站立不稳,严重时可能会(huì )摔倒。头痛多(💛)发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、(😪)刺痛等多种(zhǒng )形式。此外,颈椎问题还可能会(😽)对我们的(de )视力、睡眠和精神状态产(chǎn )生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情(qíng )绪(🌲)问题。 “还是第一次看到这种载人的无人(🌖)驾驶航空器,视觉(jiào )冲击力太强了,新奇又(🚼)震撼。”游客王欢(huān )说,这种无人驾驶航空器的(🍶)全景舷窗可以让游客无遮挡地看到黄果(🦌)(guǒ )树大瀑布的壮美与瑰丽,更好领略贵州独(📮)(dú )特的自然风光。 总台(tái )记者 王玉龙:在小寨村,游客还可以穿上(shàng )赛车服,骑上(🎍)山体摩托,体验一下速度与激情。玩累了可以(🛂)来到林(lín )下KTV和林下火锅,在阴凉的树荫下(🗽)煮一壶茶(chá ),唱一首歌,吃一顿美食。小寨村的(🥠)这种农文旅的跨界融合,也按(àn )下小寨村(⛵)乡村振兴的加速键。 李强的(de )手机里,存着(🚑)好多村民的(de )短信:“谢谢小李,今年闺女学费凑齐了(le )!”“直播赚的钱,给老伴买了新衣服…(✌)…”如今,他的基地带动(dòng )周边33户村民户均年(🍗)增收4.2万元。李强递来一(yī )包玉木耳,包装上(♎)印着他想出来的标语——“用科技的温度,唤(🤟)醒(xǐng )土地的力量”。 浙江湖州:龙虾盛(📏)宴(yàn ) 非遗市集 千年潞村烟火足(zú ) 做好(📟)科学种植,李强还有新想法。 据介绍,未来,洞头还将开通竹峙岛等其他岛际线路,解(🔔)锁空中(zhōng )观岛、生态探秘等深度体验。(完)(👅) 4月(yuè )28日,由荷兰皇家菲仕兰联合中国(📒)乡村发展基金会、北京富平学校举(jǔ )办的(🌮)“赋能她力量,‘菲’跃新未来——‘爱心(🖥)月嫂’十周年项目(mù )总结暨2025项目启动仪式(✖)”在北京举行。会上(shàng )总结了爱心月嫂公益项目10年来的丰富实践和创新探索,展示了对(🍞)乡(xiāng )村女性职业“可持续”发展赋能的良好成(🚩)(chéng )效。同时,2025年爱心月嫂项目也将开启新篇(🏿)章,在更好地赋能女性就(jiù )业基础上,通过爱(🤛)心月嫂进社区科普活动(dòng )、编写科学喂(🧦)养指导工具(jù )书等系列举措,让健康养育惠(🛫)及更多家庭(tíng ),助力构建生育友好型社会。中国乡村发展基金会副秘书长丁亚冬(dōng ),荷(😷)兰皇家菲仕兰中国高级副总裁杨国超(chāo ),北(🔶)京乐平公益基金会执行理事长、北京富(🐳)平学校理事沈东曙,中(zhōng )华女子学院(全国妇(📲)联干部培训学院)社会工(gōng )作学院副教授(🏕)王宏亮等嘉(jiā )宾出席启动仪式。 “还是第(🔘)一次看到(dào )这种载人的无人驾驶航空器,视觉冲击力太强了,新奇又震撼。”游客王欢说(🕴),这种无人驾驶航空器的全景(jǐng )舷窗可以让(🤷)游客无遮挡地(dì )看到黄果树大瀑布的壮(🈹)美与瑰丽,更好领(lǐng )略贵州独特的自然风光(📡)。 在甘肃兰州(zhōu ),国家级非物质文化遗(🕤)产(chǎn )兰州太平鼓正在火热表演,鼓手们击鼓(🆚)腾(téng )跃、节奏铿锵,豪迈的西北风情吸引(🛰)了众多游客驻足观看。 活(huó )动现场。贵旅(🎉)集团供图