沈阳(⛑)国际泵道公(gōng )园的杨俊伟(🅱)便是报名参加本次中级培(péi )训的教练之一。2024年,他顺利完成初级泵道教练员培训。回忆起那段(📧)经历,他感慨道:“在经验丰(💜)富的国际讲师指(😄)导下,我的理论知(zhī )识和实(🏗)操技能都得到了大幅提升,这对我开展泵道教练工(gōng )作帮助极大。今年参加中级培训,我(wǒ )希(🥁)望能进一步深入(🐓)学(xué )习,完善自身的专业素(🏥)养,在教练岗(gǎng )位上不断进步,为泵(bèng )道运动的发展贡献更多力量。” 特别值得一提的是,本(⏸)次培训班邀请到了两位重(🏃)量级国际级讲师(♟):法国自(zì )行车协会小轮(🛅)车项目负责人阿雷西斯(sī )・卡勒,拥有丰富的(de )小轮车运动执教经验;法国自行车协(xié )会泵(🍋)道教练蒂博特・(㊗)杜邦,曾荣获2021及2022年UCI泵道世锦(😓)赛季军。培训班为期5天,以提(tí )升教练员执教水平为核心目标,课程内容涵盖泵道运动发展现(🧛)状介绍、专业知识传授、(🎡)执教要点讲解等(🐹)多个方(fāng )面。采用课程面授(🥩)与场地实操相结合(hé )的形式,让来自全国(guó )各地的教练们在理论与实践的交融中(zhōng ),充分掌(✅)握专业技能(néng ),全面提升执教能力,推动泵道(🎠)运动(dòng )体系化发展。 彼时,坐在习近平总书记对面的,是身着工作服、留着利落短发的女电焊工孙景南。这位巾帼电(🍻)焊工向总书记讲(🌠)(jiǎng )述了自己完成多项焊接(🌦)工艺创新与技(jì )术攻关的经历。 以技立身,以才报国。在新时代工匠(jiàng )精神的激励下,更多(⤴)(duō )新时代大国工匠在创新(🕍)发展的征程上(shà(💍)ng ),不断续写着新的时代华章。 又是一年草长莺飞时。如今,曼巴的故事,在草原上有了更多年轻的版本。 马建岭介绍(🐳),脾(pí )胃居于中焦(📬),就像人体的“中央厨房(fáng )”,作(🛺)为后天之本和(hé )气血升华之源,它的功能是把吃进去(qù )的食物加工成营养套(tào )餐。脾胃是“喜(🥈)暖恶寒”,长期吃一(yī )些冰淇(🔝)淋、冷饮这些生(🏙)冷的食物,会损伤体内的阳气,会导致消化不良、胃口变差、腹泻腹痛等症状,所以这是不可取的。但是,每个人的体质有(🧡)不同,个体差异和(🧕)地(dì )区差异也是存在的,所(🔔)以也有人奇怪,大多数西方人为什(shí )么能够习惯生冷食物(wù ),跟他们长期高热量、高蛋白的(🔁)饮食(shí )和体质是有关系的(🐠)。 图为王万青(📳)到牧民家中健康巡诊。(资料图) 受访者供图 生活和工作,都是全新的开始。既来之,则安之(zhī )。王万青对自己说:不可自(✏)食其言。