剧情简介
双向奔(bēn )赴 假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认(rèn )为，“久卧伤(shāng )气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气(qì )血。 (🈳) 气血(😣)不足：(🍏)头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉。 经检验鉴定，该产品为假冒“LANCOME/兰蔻”注册商标(biāo )的产品。 生活中很多不经意的习惯 很多人(👞)锻炼后(📴)都会(huì(🙊) )觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善(shàn )。这是因为运(yùn )动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人(rén )产生快感。而且长期运(👩)动也会(🎿)对大脑(🍜)产生积(🅿)极正面的影响。英(yīng )国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能(néng )研究发现：随(suí )着年龄的增长，有规律地运动锻炼可以防止(😇)认知(zhī(🐢) )能力下(🤙)降。 中医有一个有名的补血方——当(dāng )归补血汤，由(yóu )黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血(xuè )活血，黄芪益气以生血，适用于(🧀)气血两(🗾)虚的人(😣)群。
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