剧情简介
立夏过后，天气(🥦)转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺(🚒)，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁(chèn )虚(💮)而入。立夏节气(qì )如何运用(yòng )传(💦)统药膳(shàn )，养生防病呢？这个食补的方子请收好。 (✒) 以低脂、易消化、富含纤维(🚑)素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物(❎)，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内脏(🎂)、肥肉等； 哈(hā )密瓜的好(hǎo )味道和新(xīn )疆哈(🎒)密的(de )自然地理(lǐ )环境不无(wú )关(🏒)系。哈(hā )密光照时间长，充足的阳光让哈密瓜进行充(😰)分的光合作用，积累了大量的糖(🐾)分。同时，哈密昼夜温差极大，不论白天多么炎热，夜晚(🐽)温度都会急剧下降，这有效减少了糖分的消耗，也使(🐤)得这里的哈密瓜甜度远超普通(⏰)甜瓜。瓜以(yǐ )地得名，地以瓜闻(wén )名。这样(yàng )相辅相成(🍻)(chéng )相互成就(jiù )，放眼全国也就只(⛽)有新疆哈密，以及哈密的哈密瓜了。 立夏养生 重(🎠)在“养心” 在老巷子景区内，游(⚪)客杨嘉远举起手机记录下了景区门头、城墙等建(🆔)筑上的砖雕作品。“初看这些作品就觉得大气古朴又(🚯)精致细腻，了解过后才知道(dào )，这(🍑)些都(dōu )是隆德本(běn )土的非遗(yí )技艺‘魏(wèi )氏砖雕(🍩)’，这种将文化元素与景观相结(🦈)合的形式，让我直观感受到了非遗的魅力。” 此次(🐗)到访的“芮吉塔”号国际邮轮总吨位3.03万吨，船长180.45米，船宽25.46米，最大载客量777人。本次乘坐邮轮(🅿)的境外游客将参观游览人民广场、星海广场、滨(🎂)海路、绿山(shān )观景台、劳动公(🎒)园(yuán )等大连景(jǐng )点，深度(dù )感受当地(dì )人文底蕴与(🅰)浪漫风情。按照计划，“芮吉塔”号将(🦕)于当晚离开大连，随后前往日本。
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