强化需求导向 在龙兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾,7岁的郭梓硕,早在3年(nián )前就跟着杨碧云参加公益活动。“我想在孩子心灵深处种下公益种子,让他从小就(🛋)养成(ché(💵)ng )热心公(✡)益的好(📄)习惯,这(🎇)对他以(⛺)后的成长肯定有好处。”杨碧云说。 凭借独特的建筑(zhù )风格和卓越的设施条(tiáo )件,双奥场馆“水立方”已多次举办世界性跳水大赛。世界泳联主(zhǔ )席侯赛因·阿尔-穆萨(sà )拉姆说,赛前他未预想到“水立方”的上座率如此之高,现场氛围非常好,很高兴看到(dào )跳水运动广(👘)受欢迎(🔶)。 夏(🎎)天的水(🦆)果“C 位”,西(🌡)瓜当之(🆚)无愧!在炎炎夏日,切开一个冰(bīng )镇西瓜,那清脆的“咔嚓”声,光是听着就让人倍感清凉。 天气热,喝冰镇啤酒能(néng )解暑,是真的吗? 立夏养生 重在“养心” “当看到西南联大师生在云南扎根办学的场景,身为乡村(cūn )教师的我瞬间泪目。”4日,在观看音乐舞蹈史诗《西(🎓)南联大(🦑)》后,28岁的(🙁)罗娟深(🗓)有感触(🦇),“西南联(🚏)大精神告诉(sù )我们,青春的价值就是让理想在祖国需要的地方绽放。” 中国(guó )工程院院士 张伯礼:不对,往往运动以后我们大量出汗,这种情况属于阳气外泄,如果(guǒ )这时洗冷水澡,毛孔(kǒng )紧急闭塞,人体内积(jī )热排不出来,体表血液循环血管闭塞收缩,造(❄)成供血(😕)障碍,脑(😯)袋眩(xuà(🔄)n )晕。个别(💹)情况大(🦈)汗后(hò(🔡)u )冷水一激,产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿,然后用温(wēn )水洗澡,解乏又健身(shēn )。