“当时满脑子就想着抢时间!”高旭东回忆道,“从(cóng )列车停稳到旅客送上救护车,每一秒都至关重要。”在众人合力下,患病旅(lǚ )客仅(📐)用15分(🏞)钟就(😣)顺利(🆎)登上(😑)救护(🌖)车,被送往附近医院接受治疗。 货物(wù )在大湾区跑出“加速度”,旅客们也在“共享机场”获得更多(duō )便利。在广东珠海,旅客如今不仅能提前办理香港机场的值机托运,还能搭(dā )乘直达专线直通香港机场,获得更好的通关效率和体验。 湾区协(xié )同发展(zhǎn )样本 “宋词作为中(🎌)国文(🏦)学的(💉)璀璨(🍧)瑰宝(🅱),承载(🆙)着深厚的文化(huà )底蕴与(yǔ )情感智慧,与唐诗并肩构筑起中国文学史上的巍峨‘双峰’。”中国(guó )宋庆龄基金会副主席沈蓓莉寄语青少年,以经典为舟、以创新为桨,在传统文化的长河中激荡出属于新时代的青春浪花。(完) 作为一(yī )种简单而高效的有氧运动,长跑吸引了(🎅)越来(🕌)越多(😋)的人(🏫)加入(〰)其中(🍫)。然而(🎡)(ér ),在高(gāo )强度运动下,心脏负荷会显著增加。因此,如何在确保长跑带(dài )来健康(kāng )收益的同时,避免对心血管健康造成的潜在风险,是很多跑步爱好者(zhě )关注的问题。 市民和游客乐享丰富多彩的“文化大餐”。南京旅(lǚ )游集团供图 在门诊,我也经常遇到热爱跑步的患者问(🦌):“大(🌛)夫,我(🔘)能跑(🥑)(pǎo )步(🚞)吗?(🌉)”下面就从安全的角度出发,先来说说哪些人不适合长(zhǎng )跑。也(yě )有的人经常跑个5公里或者10公里,对马拉松跃跃欲试。那能长跑就能跑(pǎo )马拉松吗?