第三,如果主食不足,其他(tā(🐠) )食物也没有相应增加,则晚间会产生(shēng )饥饿感,从而(🍅)影响入睡和睡眠质量。 第四,在动物实验中发现(🔤),碳水(shuǐ )化合物摄入增加会增加大脑对色氨酸的摄(🍮)取,而色氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素(♓)。高 GI 碳(tàn )水食物如白米和面食,可以引发较多(duō )的胰(🌜)岛素分泌,而胰岛素会促进长链(liàn )中性氨基(🙁)酸进入肌肉中。这些长链中(zhōng )性氨基酸会与色氨酸(👵)竞争进入大脑血(xuè )流的通路,所以胰岛素分泌的最(😮)终效(xiào )果是增加大脑的色氨酸供应,从而促进血清(🛋)素和褪黑素的生成量[5]。此前有人体研究证实,晚间摄(🌩)入(rù )葡萄糖,升高睡前血糖水平,会大幅(fú )度提升褪(🤓)黑素分泌量[6]。 消费者刘(liú )云告诉记者,自(🚭)己之前在某平台网购(gòu )了一把电锯,因为使用问题(🍝)和售后客(kè )服进行沟通时,客服服务态度较差,在聊(👦)天界面投诉时,平台自动触发仅退款的弹窗,询问是(👇)否需要仅退款。“我是想就客服服务态度(dù )的问题向(🔔)平台投诉,并不是要退款,但是不知道为何触发了仅(💆)退款功能。”刘云说。 在位于鄂尔多斯境内(🛥)(nèi )的秦直道遗址上,蒙曼充分体现出一(yī )名学者的(💅)严谨,她一直在询问当地考(kǎo )古部门,脚下的土地到(🧒)底哪一块是秦(qín )直道?但终未找到答案。她感叹,“随(👔)着时间的流逝,很多真(zhēn )相或许都湮没在历史的尘(🚅)埃中。” 消费者刘云告诉记者,自己之前在(🤨)(zài )某平(😈)台网购了一把电锯,因为使用问(wèn )题和售后(⏩)客服进行沟通时,客服服务(wù )态度较差,在聊天界面(🍧)投诉时,平台(tái )自动触发仅退款的弹窗,询问是否需(💥)(xū )要仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台(♌)投诉,并不是要退款,但是不知道为何触发了仅(jǐn )退(🧝)款功能。”刘云说。 面对“仅(jǐn )退款”规则带来(🕰)的诸多问题,如何打(dǎ )造良性健康的平台生态,成为(👤)电商行(háng )业健康发展面临的重要课题。 本(běn )周(📿)美联储将公布利率决议 去年11月(yuè ),市场监管总(🌫)局约谈6家电商平台,通报其“仅退款”规则挤压商家生(🌫)存空间,助长低质低价竞争风(fēng )气等问题。今年全国(😎)两会期间,国家(jiā )市场监督管理总局局长罗(🆒)文表示,针(zhēn )对平台滥用“仅退款”规则造成商户(hù )货(🍥)款两空的突出问题,将督促平台明(míng )确规则的适用(🥉)范围和具体情形,保障(zhàng )商户正当权益。针对平台实(🌪)施自动跟价、全网最低价规则,造成内卷式竞争的(🚰)突出问题,将督促平(píng )台规范促销行为,保障商户自(🈹)主经营(yíng )权。