在寻求消费(🕉)者权益(yì )保护(🏂)和商家利益的平衡中,平台扮演了重(chóng )要角色。 这叫“早醒(xǐ(🚜)ng )”,被定义为比(bǐ )预期起床的时间(🔰)提前 30 分钟(zhōng )以上。 有流(liú )行病学研究发现,摄入更多的优质碳水化合物,与睡眠质量不佳的(🏄)可能性降低相(🍍)关[2]。也有研究提示,中国北方吃大量(liàng )主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联(🔫)(lián )[3]。一项随机对(🌼)照研究发现,晚间运动之后(hòu )增加碳水化合物供应,和(hé )运动后(🌶)不吃碳水(shuǐ )化合物相比,能非常(🤚)有效地提升入(⛸)睡效果(guǒ )和睡眠质量[4]。 北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员(🎳)会、河北省市(👯)场监督管理局提醒消费者:节日期(qī )间,在市场监管领域的消费争议中,如合(hé )法权益受到侵(🤝)害时,可及时拨打12315消费者投(tóu )诉举报电话或通过全国12315平(píng )台投(🍰)诉举报,市(shì )场监管部门将及时(📣)依法维护消费(📼)者的合法(fǎ )权益。(完) 经常失眠,睡眠质量低?可能是身体缺了这种关键营(📫)养,很多人不知(💺)道 “五一”期间,江苏靖江(jiāng )生祠镇变身"宋朝街市",一场融合历史文化(huà )与现代体验的 "宋风雅(💼)集"文化市集盛大启幕(mù )。走进青砖古巷环绕的生(shēng )祠镇,120多个特(🐺)色(sè )摊位依次排开,游客在这里(🕊)穿越时空,感(gǎ(📦)n )受宋代生活美学与家国情怀的交织碰撞。 生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重(🔀)灾区。不少售卖(🤬)鲜花、水果的商家(jiā )反映确有消费者在收到货后申请仅退款,联系买家上传图片却被拒绝,平(👣)台介入为(wéi )其提供了仅退款服务。太(tài )原师范学院经济(jì )与管(〽)理学院教授安祥生表示,当前“仅(👮)退(tuì )款”在不同(⌛)电商中发生的概率也有差别,一些低价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅退(🎠)款”规则设计存(💿)在一些(xiē )缺陷,对适用场景缺乏明确界定,消费者(zhě )可随意编造理由申请仅退款,这就容易导(dǎ(🌭)o )致“仅退款”规则的滥用(yòng )。去年9月1日正式(shì )施行的《网络反不正当(🦎)竞争暂行规定》明确禁止平台不(😧)合理限制商家(🚩)的行为,这一政策的实施推动了各平台对“仅退(tuì )款”规则的调整。