(总台央视记者(zhě ) 李峥 王溪(⛔) 张爽) 中国天气网讯(xùn ) “绿树浓阴(🎄)夏日长,楼台倒影入池塘。”当春天的最后一缕微风拂过,我们(men )便迎来了充满生机与活力的立夏节(jiē )气。立夏(🤔)不仅是季节交替的标志,更是瓜果飘香(🏭)的好时节。今天,就(jiù )跟着小编一起“云游(🚏)”全国,解锁(suǒ )这份立夏节气专属的瓜果(⌛)地图,品(pǐn )味那些带着初夏阳光味道的(📃)水果吧(ba )! 从北方到南方,立夏时节的(😿)中国,处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾,更凝聚着(zhe )一方水土的滋养和果农的辛勤(🤯)付出(chū )。这个立夏,不妨就让这份自然的(🏋)(de )馈赠,伴我们一同开启元气满满的(de )夏天(🎗)!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康(♏)丨立夏节气如何养生(shēng )更“养心”?运动(📳)贴士 食补方子请收好 中国工程院(😘)院士 张伯礼:这也是个误区。天气热,喝一点冰镇啤酒(jiǔ )不是不可(🗨)以,但是不能大量喝,不(bú )能经常喝,尤其(⏱)大量喝对人是有伤(shāng )害的。啤酒里面含(🗳)有酒精,它也是(shì )高热量的,喝完啤酒后(🌸)往往口腔更(gèng )干,浑身有热乎乎的感觉(💔),并不觉(jiào )得清爽。同时喝冰镇啤酒对消(🎃)化系统也不好,所以长期大量饮用冰镇啤酒对人是有害的。 中国工程院院士(shì ) 张伯礼:我推荐一个(🔃)药膳——绿豆(dòu )百合桂花汤。天气炎热(👦),喝一喝这(zhè )个汤,能够清热去暑、安神(🐅)。它用(yòng )绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共(😊)同(tóng )来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡(pà(😌)o )松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂(🐲)了,可以加一点桂花、冰糖,这种老少咸宜。 4月27日,第43届香港电影(yǐng )金像奖颁奖典礼在香港文化中心举(🤤)(jǔ )行。图为《九龙城寨之围城》剧组(zǔ )成员(🎬)亮相红毯。 中新社记者 侯宇(yǔ ) 摄 (🏴)天热食欲不佳正好可以减肥(féi ),这样做(🌵)对吗?