“一夕不(🏮)卧,百日不复”,意思是如果一(yī )晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所(📢)以(yǐ ),别指望熬完(wán )夜第二天多睡会儿就能弥补对(⛹)气血的亏欠。而熬(áo )夜刷手机更耗气血,中医讲“久视(🍁)伤血”,熬夜(yè )刷手机消(🛤)耗的(de )不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机(jī(🎚) )还容易诱发青光眼。 每周一,是朱超敬到周至县(🚠)上三清小(xiǎo )学给孩子们上音乐课的日子。 “早些年这里(lǐ )山高路远,别(🙊)(bié )说开车,人走都费劲,如今大不一样了。”站在(zài )新落(✉)成的木质观景台上,联盟村党总支书记、村委会主(🤳)任徐浩(hào )感慨说。 (🗿)一个动作:“双手托天理三焦” 电,被喻为点亮世(🏽)界的神奇力量。停电了怎么办?过去靠电(diàn )力运维(🐊)师傅背着工具包,沿线检查排除故障。如(rú )今人工智能的(de )应用,有望更好解(🥊)决这个老大难,不仅能提前发(fā )现设备可能出现的(📸)故障,还能预测用电高峰,让电网运行更安(ān )全更稳(📜)定。 《南唐李后主》剧(🚕)照。广州粤剧(jù )院 供图 让孩子们享受音乐的乐(🀄)趣 朱超敬的本职工作是(shì )西安一家培训机构(🧢)的音乐老师,周一是一(🙏)周中为(wéi )数不多的休息(xī )时间,过去几年里,她都把(📥)这一天留给了上三清(qīng )小学的孩子们。