剧情简介
立夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子(zǐ )并(🧘)称为“果中三友”。古语道(💴)：“五月枇杷(pá )满树金”金黄的枇杷挂满枝头，看着就惹人喜(🦌)爱。与众不同的是，枇杷(🐐)除了(le )是种水果，它还有润肺、止咳等功能，是“药食同源果”，也(🔏)常出现在文人墨客的画作(zuò )中。 西瓜：夏日解暑的“C位(wèi )担当” 图片来源(🤙)：中国垒球协会微信公(gōng )众号 日前，教育部实施高校(⛸)学生就业能(néng )力提升(👊)“双千”计划，围绕人才需求迫切的领域，在全国范围内推动开(🗽)设1000个(gè )微专业(或专业(🍆)课程群)和1000个职业能力培训课程(chéng )。这种“短周期、高聚焦、(💋)强应用”的培养(yǎng )模式，正在成为推动毕业生高质(zhì )量就业的重要引擎。 5局下(🦓)半，老将鲁莹(yíng )延续第一场状态，再次打出本垒打，帮助辽(liá(🎌)o )宁蓝鲨再下一分。接着(🤮)，于悦桐一记右外场方向的深远安打，将一垒跑垒员(yuán )王舒(🥈)瑶送回本垒。辽宁蓝鲨(🛤)3比0领先。 立(lì )夏后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因此(cǐ(🍑) )，运动时间最好选择在清晨或傍(bàng )晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫(zǐ(⭐) )外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑(shǔ )的风险。 (🧙)立夏过后，天气转暖，温(😯)度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会(huì )感觉到心烦意乱，失眠(🥈)上火。一旦心火过旺(wà(🔽)ng )，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让(ràng )疾病趁虚而入。立(✍)夏节气如何运(yùn )用传统药膳，养生防病呢？这个食补的方子(zǐ )请收好。 中国(⏳)工程院院士 张伯礼：我推(tuī )荐一个药膳——绿豆百合桂(➖)花汤。天气炎热(rè )，喝一(😱)喝这个汤，能够清热去暑(shǔ )、安神。它用绿豆50克、百合20克，加(🕊)上陈皮10克(kè )共同来煮(👁)。提前把绿豆泡一个小时，泡松软(ruǎn )和百合、陈皮一起来煮(🔚)，煮到软(ruǎn )烂了，可以加(😟)一点桂花、冰糖，这种老少咸(xián )宜。 保护我们的健康 你(💌)“踩雷”了吗？ 巡游开始前，谢依依和范艺琛两个小志(zhì(🖨) )愿者打卡留念。 李玉(📍)芳 摄
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