剧情简介
两张照片分别为70岁铁人三项运动(dòng )员的大腿肌(🕷)肉横断扫描图，和74岁久(📚)坐老人(rén )的大腿肌肉(🗣)横断扫描图。可以看出，坚持(chí )运动的人大腿肌肉含量明显更多，皮下脂(😉)(zhī )肪更少；久坐的人(🍛)与之相比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪更多。 人到了一定(➡)年龄肌肉开始流失，到(😊)了(le )老年明显运动能力下降，腿脚不利索，而(ér )坚持运动的人则肌肉状态更好。曾有运动(dòng )专家(📞)分享了“坚持运动的人(😔)和不从不运动(dòng )的人”大腿肌肉扫描图。 其实是在损(sǔn )耗气血运行(🙇) 朱超敬并不是很(😗)在意学生们进步有多大，有多快。在她看来(lái )，孩子们能在每周一的下午(🧠)，尽情享受音(yīn )乐带来(🍾)的欢乐，才是最重要的。 蝶变(biàn )：三产融合拓宽共富之路 朱超敬：我(wǒ )觉得每个星(😄)期来就教一首歌，也没(🈳)有太大(dà )的意义，我想能不能给孩子们捐一点乐器(qì )。二十个非洲鼓，一(🚐)架钢琴，刚开始就是非(🏆)洲鼓和钢琴，我们就开始上课了(le )。 后来，朱超敬成了音乐培训老师，她(🍊)清楚地知道，很多孩子(🤮)都像年少的自己(jǐ )一样，喜欢音乐。第一次给上三清小学的(de )孩子们上完课后，朱超敬的脑海里(🤢)总会浮(fú )现当时的情(🦕)景，她便和家人商量，决定要(yào )定期给孩子们上课。2019年5月，在征得(dé )学校同(📰)意后，朱超敬开始了自(🚤)己的支教之(zhī )路。
猜你喜欢