从广袤瀚(hàn )海到三江之源,从河湟谷地到昆(🤷)仑之巅,在青海,清洁低(dī )碳的“绿电”沿着纵(zòng )横交织的(📵)电网奔涌不息,为国家清(qīng )洁能源产业高地建设提供(🚱)了坚强的网架支撑。这背后,是(shì(♿) )成千上万名高原电力(lì )人几(🥛)十年如一日的默默坚守(🔵)。国网青(qīng )海省电力公司超高压公司运维检修部变电(🔎)运维管理专责(zé )吴嘉楠,就是其中的一员。 “一夕不(🐿)卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤(🐿)100天都补不回(huí )来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿(🈹)就能弥补对气血(xuè )的亏欠。而熬(🍵)夜刷手(shǒu )机更耗气血,中医讲(🛐)“久视伤血”,熬夜刷手机消(🐧)耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容(🍼)易诱发青光眼。 建议:平时喝温水,少吃寒凉、油(🗨)腻、辛辣的食物。 本报记者 阮占江(jiāng ) 帅标 (🍦)一段彼此成就的音乐奇缘 朱超敬:调完琴之(zhī(💞) )后,他正在教室上课(kè ),我一下就萌发了那种小时候上课(kè )的(🦀)状态,孩子们特别可爱。他(❎)正在上课,我就跟梁老师说(shuō ),我能不能给大家教个歌(🚀),或者上一节课。 神鱼节是(shì )孟连的重要节庆之一(🏴),每年都吸引大量当地民众及外地(dì )游客前来,参与南(🌰)垒河捉鱼、品美食等活动。 通过调(diào )查,“Beaustry护肤社”的(🚲)实(shí )际负责人蒋某身份曝光。 【礼(lǐ )呈万象】以器显礼,新品矩阵满足礼赠需求(🍾) 因为这堂(táng )音乐课,很多孩子都从内向敏感,变得(😃)自信活泼,而朱超(chāo )敬,也在这段旅程中收获着感动和(🐑)温暖。