朱超敬:培训机构(gòu )一般(🔭)是(shì )周六周日比较忙,我们周一是公休,孩子去上学,老公去上班(bān ),我在(zài )家也没事。我就可期盼(🐽)每个星期一,去上三清小学上课了,感(🚤)觉是一(yī )次小小的旅行,最起码出去(🍌)放松了一下。 每周一,是朱超敬到周(zhōu )至县上三清小学(🍇)给孩子们上音乐课的日子。 5月5日(🤫),来自泰国的Salaon Fhahtn即(jí )将搭乘(chéng )航班回国(🙋),她说,“这是我第一次和朋友一起来中国,行前做(zuò )足了功(gōng )课,云南、北京、四川……该打卡的(🎐)地方一个都没落下。下次来争取(qǔ )走(😒)遍中国更多地方。” 4月30日,嘉宾、当(🔔)地民众观看民族情景舞蹈(dǎo )诗《阿(ā )佤人民唱新歌》。黄兴鸿(🦇) 摄 气血不足:夜晚入睡困难、(💖)容(róng )易惊醒(xǐng )、夜尿多、呼吸沉重(🌗)。 六年间,朱超敬风雨无阻,很少缺(quē )席,校(xiào )长和梁彦鹏老师也曾劝过她,实在忙不过来就少(🍆)来几次,但朱超敬一(yī )直坚持了下来(♑),对她来说,上三清小学也有一份特别(🏎)的吸引力。 人到了(le )一定年龄肌肉开始流失,到了老年明(🕶)显运动能力下降,腿脚不(bú )利索,而坚(🅿)持运动的人则肌肉状态更好。曾有运(🦏)动专家分享了“坚持运动的(de )人和不从(🛏)不运动的人”大腿肌肉扫描图。 因为这堂音乐课,很多(duō(❎) )孩子都从内向敏感,变得自信活泼,而(🥕)朱超敬,也在这段旅程中收获(huò )着感(🎯)动(dòng )和温暖。 当日的庆祝大会,嘉宾观看西盟县各乡镇(🐐)等组成(chéng )12个方阵(zhèn )精彩纷呈的表演(🌁)及民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌(👶)》。该情景舞蹈(dǎo )诗分洪荒神鼓、曙光(🕌)指引、垒石盟誓、希望火苗、幸福恋歌、千年跨(kuà )越、(🖼)抗疫稳边、北京回信、盛世佤山等(🗻)篇章。