(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方(🏿)良) 第一财经 作者:齐琦 - 几十年前就已经(jī(🕶)ng )发现(🌥),在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中,身体对葡萄糖的需求会(huì )比(🍈)SWS睡眠相(慢波睡眠,非(🆖)快速眼动(dòng )睡眠中(zhōng )的深度睡眠阶段)增(🌱)加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后,睡眠的结构也会发生(🦈)改变,宝(bǎo )贵的REM睡(shuì )眠时间缩短,总睡眠时间也缩短。 - 少吃(🚔)主食不等于能变瘦 (经济日报 记者 李思雨) 这(🚯)(zhè )样(🏃)的“行业惯例”你认可么? 可能有人会问:吃淀粉食(🐊)物有利预防失眠,其(☝)中(zhōng )的科学(xué )道理是什么呢? 其实(🗞),合理吃主食,是有利于预防肥胖的,长期而言也是有利于预防(🧔)(fáng )肥胖的(de )。 4月25日,在大连湾临港装备制造区中远海运重工(🚦)码头泊位上,一艘84500吨多用途纸浆船正(zhèng )在进行(háng )最后涂装,即(🙁)将于5月进入出口交付环节。目前,该公司正以每月一艘的(🔖)建造速度,持续刷(shuā(♐) )新我国交付世界最大多用途纸浆运输船(🥊)数量纪录。 中(zhōng )国国际电子商务中心电商首席专(zhuān )家李(🌠)鸣(míng )涛表示,平台单纯的低价导向竞争造成了一系列的问题(😀),比如退货率上升、“羊毛党”涌(yǒng )现,一(yī )些商家出现利润大幅(🏿)下滑甚至退网关店现象,消费者购物体验下滑,这些都背(⛸)离了平台出(chū )台“仅退款”规则的初衷,此次平台对包括“仅退款(🌲)”在(zài )内的规则进行调整优化是平台生(shēng )态修复(fù )的必然选(🤞)择。 江西赣州公安网安部门在办理涉嫌侵犯公民个人信(🗿)息案中发现,江西某(mǒu )家居装(zhuāng )饰有限公司为开展业务, 以找(✏)同行分享等方式非法获取购房业主信息,信息涉及业主(🧜)的姓(xìng )名、联系电话、详细住址等。其行为涉嫌侵犯公民个(👳)人信(xìn )息。公安网安(😵)部门迅速启动查处(chù )。 ·轻体力活动(🛣)男生吃 300 克粮食差不多够了。但如果经常锻炼,或者正在增肌,那(📓)就还需要加(jiā )量。