中国(👢)工(gōng )程院(🙃)院士 张(zhā(😨)ng )伯礼:不(🙅)对,往往运(😱)动以后我们大量出汗,这种情况属于阳气(qì )外泄,如果(guǒ )这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞,人体内积热排不出来,体表血(xuè )液循环血管闭塞收缩,造成供血障碍,脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一(yī )激,产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿,然后用温水(shuǐ(🕕) )洗澡,解乏(🌇)(fá )又健身(⏪)。 芒果(😖):热带风(⚾)情的“阳光(➗)滋味” 杨梅是一种(zhǒng )土生土长的(de )“国货”,从东南沿海到云贵高原,都可以看到杨梅的身影。不过要说产杨梅的大省,浙江首屈一指。这里多山地丘陵,气候湿润,山(shān )间云雾缭绕,为杨梅生长营造了极佳的环境,像宁波余姚、台(tái )州仙居等地(dì )的杨梅都久(🤼)负盛名。 (🕠) 中国工(😇)程院院士(🧒) 张伯礼:(🔀)利用酷暑(🧑)不(bú )想吃东西快(kuài )速降体重,对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个方面,还要(yào )配合合理膳(shàn )食,营养充足,结合适量运动,综合调理。仅仅靠不吃饭来减(jiǎn )肥,对身体健康是不利的。 穿在成年人身上的红马甲,到(dào )了7岁的郭梓(zǐ )硕身上应该称作“袍”。他(🏋)小跑着抢(🍺)在妈妈杨(🔀)碧云前头(🐈)捡拾地(dì(🍜) )面上的杂(🐠)物(wù ),每捡一次就往妈妈手中的塑料袋里装一次。 2008年,中国跳(tiào )水队在“水(shuǐ )立方”收获7枚奥运金牌。从陈若琳到全红婵、陈芋汐,中国跳(tiào )水队薪火相传、不断书写新的传奇。去年在巴黎奥运会实现首次包揽奥运(yùn )8金的壮举,“梦之队”终于在奥运会上(🆘)达到完美(🌛)。