如果能吃到一部(🧢)分全谷杂粮,比如一半大米一半糙米煮的饭,效果(guǒ )更好。因(🐰)为糙米中(zhōng )含有比精白(💑)米多几(jǐ )倍的γ-氨基丁(😧)酸和(hé )B族维生素,而且糙(🕷)(cāo )米饭的消化速度较慢(🚬),缓慢释放葡萄糖,更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。 此前,随着国内电商平台进入(rù )激烈的存量竞争阶(jiē )段(🐭),各大平台陆续推出“仅退(⚪)款”服务,旨在提升消费者购物体验、保障消费者权益。但在(🗣)(zài )实施过程中,这项(xiàng )措(🔱)施却引发了诸多(duō )争议(🔄)。多位专家表(biǎo )示,取消无(🔐)序的“仅退款”有助于电商(📮)行业从低价竞争回归良性竞争,保障商家的经营公平,释放消费活力,促进平(píng )台经济健康发展。 房山区上英水村乡(🚜)村旅游负责人马霞称:“利用村里的这些闲置的资源,原来老百姓的(de )民房做了民宿(💞),还(hái )有配套的餐饮。同(tó(💳)ng )时,矿洞小火车、露营烧(💤)烤也会在假(jiǎ )期期间面(💈)向大家开放。” 中新(🌛)社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统计处2日发布的今年第一季度本地生产总(zǒng )值预先估计数字显示,该季度香(🏸)港本地生产总值同比实质上升3.1%。 江西赣州公安网安部(🌫)门(mén )在办理涉嫌侵犯公(👯)(gōng )民个人信息案中发(fā(🥝) )现,江西某家居装(zhuāng )饰有(🚲)限公司为开展(zhǎn )业务, 以(🥐)找同行分享等方式非法获取购房业主信息,信息涉及业主的姓名、联系电话、详细住址等。其行为涉嫌侵犯(fàn )公民个人信息。公安网安部门迅(⚽)速启动查处。 如今,文化特派员工作已经过半,邵菲的(de )日(🚊)程表依旧很满:创作天(🕳)悦社区之歌(gē )、推出“宠(🐆)物瑜伽(gā )”专场、策划脱(🌕)口(kǒu )秀开放麦、打造舒(🐄)缓音乐会……但她最在意的不是活动数量,而是青年态度的转变。 北京轨道交通采取延时措施(shī )。北京市交通委供图