没有谁比青(🚕)年更愿意、更善于创(🔌)新创造。平均年龄不到30岁的青年突击队,自主研发的“天枢”大(🥑)模(mó )型,已成为(wéi )化工(🎨)领域“创新风向标”;平均年龄28岁的中国航信“技术极客”,研发(🚺)的“千穰”大模型,让航班(🥇)预测准确率提(tí )升40%,智能客(kè )服响应速度(dù )提高3倍,每年为(🤐)行业节省超亿元成本。从基础研究到应用转化,创新力十足(✨)的青年,正在挑大梁、(🎿)担重任。这份奋发有为、敢做先锋的(de )精气神,正(zhèng )化为源源(🛥)不断的朝气锐气,展现(🚲)在时代进步发展的方方面面。 一碗汤:当归补血蛋花(🎞)汤 一个穴位:足(🚋)三(sān )里 一个(gè )穴位:足三(sān )里 起源于北宋,有着(⭐)800多年历史的八段锦,被誉为“千年长寿操”。八段锦中的“双手托天理三焦”动作有助于(📉)调理气血(xuè ),改善倦怠(dài )乏力。赶快(kuài )跟练起来吧~ 2 熬夜(🏖)玩手机 “一夕不卧(🤯),百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补(🚗)不回(huí )来。所以,别指望(⬅)熬完(wán )夜第二天多(duō )睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬(🚽)夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有你的气(🏢)(qì )血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。