剧情简介
一(yī )个穴位：足(zú )三里 “一夕不(🍛)卧，百日不复”，意思是如(rú )果一晚上不睡觉，对身体的(🌪)损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多睡(💼)会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机(🤶)更耗气(♋)血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只(🍍)是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机(jī )还容易诱(🖲)发(fā )青光眼。 坚持运动(dòng )和从不运动(dòng )的人，可(🍶)能一两天没差别，但时间一长身体多方面差别却很(📤)明显！ 2023年下半年，蒋某在社交平台上开设店铺，主(👡)营日化、防晒用品等，但生意惨淡。 看似(🙌)休息实则伤气血的行为 ↓↓↓ 气血不足(🌉)怎么(me )补？
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