(🦀)年轻客群从环(huán )境、(🔁)文化活动、周边人(♑)群(🚼)中,汲取精神振奋、(🔯)情绪提升、能量恢复(🥀)(fù )等(děng )动力的“高能量”旅行成为热词。美团平台统计,听音乐节、出海(hǎi )捕(bǔ )鱼、探访昔日矿坑、探秘热带雨林、乘热气球俯瞰大地、自驾河西(xī )走廊、环(huán )中国边境线“国门游”,成为“00后”热门玩法。其中“票根经济”火(😼)(huǒ )爆,有人“跟着演出去(✌)旅行”催生了演出场(🥡)馆(🥫)3公里“酒店+After Party”消费圈(quā(🔌)n );有人选择学陶艺、(🌠)学扎染,有人瑜伽冥想、品茶聊天;有人选择在(zài )纯(chún )白色民宿里放空自我,找回好睡眠。 马建岭表示,《黄帝内经(jīng )》讲“春(chūn )夏养阳”。立夏时分,建议大家吃一些温热升发之品,比如韭菜、香(xiāng )椿等时令蔬菜。另外,也(🐣)可以借鉴“夏吃姜”的传(🍅)统养生方法,吃(chī )一(⌛)(yī(🔌) )些“姜丝陈皮山楂饮(🏜)”这种健脾温阳、化湿(🐫)和胃。另外晚上睡觉的(de )时(shí )候,要注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的寒气侵袭。也可以多(duō )揉揉神阙(què )穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位,神阙穴是在肚脐中央,用手掌或(huò )者手指按摩1到3分钟,中脘穴是在心窝和肚(🍴)脐中间连线的位置,也(😰)可(kě )以(yǐ )做手掌的(👊)按(🆚)摩。 奥斯卡上(🍚)海5月5日电 (记者 许婧)今(🛍)年“五一”小(xiǎo )长假叠加第六届上海“五五购物节”,上海消费活力持续释放。上海(hǎi )市市场监(jiān )管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消费,上海线上消费诉(sù )求活跃,网购和直播带货等热度延续。 马建岭指出,进入(🔛)立夏(xià )之(zhī )后,天气变(🎼)热,有的人会出现浑(🥤)身(🍡)倦怠、胃口变差、(✊)腹(❗)痛烦燥等症(zhèng )状,这(🤜)就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病,它只是说身体对(duì )炎热的天(tiān )气一个不适的状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的,因为长(zhǎng )期的胃口变差,会导致身体进入一个“饥荒状态”,新陈代谢是降(jiàng )低(dī )的,这样既不容(👰)易减重,反而会导致营(⛴)养不良。即使体重暂(🦄)时(🚺)有这(zhè )么一个下降(💻),但(🖼)是饮食恢复之后会(🥥)出现特别快的反弹。 这个假期(qī ),“自然(rán )充电宝”式旅行爆火。在众多拥抱自然的选项中,“Z世代”解锁了森(sēn )林探秘、海边放松、携宠出游等玩法,用松弛感的旅行诠释度假的(de )意(yì )义。随着高铁部分车次试点宠物托(👡)运服务,越来越多人携(🕳)宠出游。途家平台上,山(😆)东青岛、福建晋江(🎮)等(💨)海滨城市订单增幅(🖇)“霸榜”,成(chéng )为“00后”最爱的携宠出行目的地。从背靠崂山、面朝大海的树屋,到樱桃采摘(zhāi )、挖沙赶海,采摘、玩水类体验受欢迎程度高。 2022年10月,在党的(de )二(èr )十大广西代表团讨论现场,与总书记面对面交流的人中,同样(📵)有一(yī )位大国工匠—(⛩)—郑志明。 玛曲,藏(🦇)语意为“黄河”,是中国(👐)唯(🔩)一(yī )以黄河命(mìng )名(🛁)的县。玛曲是以藏族人口为主的纯牧业县,平均海拔3800多米,是甘肃(sù )平均海拔最高的县。近日,记者跟随这位“草原曼巴”的行医足迹(jì ),一路从“黄河第一弯”抵达阿万仓镇,再到玛曲县城,探寻背后更(gèng )多的各民族一家亲的(🦖)动人故事。 每次走(🦐)到劳动者中间,总书记(🎼)不仅关心他(tā )们的(✅)劳(👛)动强度、休息时间(🐖)、工资收入等情况,还鼓励大家“在劳动中(zhōng )发现广阔的天地,在劳动中体现价值、展现风采、感受快乐”。 主 编丨李璇 从东海之滨上海,到“天下黄河第一弯”甘肃甘南(nán )藏族自治州玛曲草原,直线距离2000多公里,海拔落差超过3500米。