剧情简介
7 坚持运动的(🍸)人，代(dà(😮)i )谢功能(🚖)更好 看似休息实则伤气血的行为 你中了几个？ 运动是抗衰良方， 6 坚持运动的人，睡眠(mián )质量更好 两张照(zhào )片分别(🏅)为70岁铁(🌏)人三项(👲)运动员的大腿肌肉横断扫描图，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运(yùn )动的人大腿肌肉含量(liàng )明显更多，皮下脂(😆)肪(fáng )更(🤕)少；久(🍤)坐的人(🌌)与之相比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪更多。 【礼启华(huá )章】以礼载道，央媒(méi )名酒共启文化新章
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