二、关注广告宣传(💉),理性消费(🗽)。提示广大消费者(zhě ),尤其是(shì )老年群体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医(yī )、神医或(huò(🌁) )者冒用知名专家名义、形(🛴)象推介医(🐥)疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假借传统中医(yī )理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广(guǎng )告;不要(yào )被宣(🎀)称可“减肥(😺)”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品(🕳)广(guǎng )告所误导(dǎo ),不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂(jì )”等无事实依据、违反相关标准的(de )内(❌)容,避免上当受骗;要仔细(🥣)分辨广告(🏷)中人物身份的真实性,不(bú )要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。 吃多少主(zhǔ )食才算够? 此前,随着(👊)国内电商(🏝)平台进入激烈的存(cún )量竞争阶(jiē )段(🏟),各大平台陆续推出“仅退款”服务,旨在提升消费者购物体验、保障消费者权益。但(dàn )在实施过程(🏽)中,这项措施却引发了诸多(🌇)争议。多位(⛵)专家表示,取(qǔ )消无序的“仅退款”有助于电商行业从低价竞争回归良(liáng )性竞争,保障商家的经营公平,释放消费活力,促进平(➖)台经济健(📲)(jiàn )康发展。 - 在动物实验中发现,增(🤳)加碳水化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄取,而色氨酸在大(dà )脑中会被代谢为血清素和褪(🕤)黑素。高GI(血糖生成指数)碳水(🦔)食物如白(🤔)(bái )米和面食,可以引发较多的胰岛素分泌,增加大脑的色(sè )氨酸供应(yīng ),从而促进血清素和褪黑素的生成量。 邵菲为青(🔀)年(nián )社群(🍲)举办(bàn )“乐动未来 奏响青春”青春旋律(🤓)音乐会。(受访者 供图) 失眠,已经成为现代人最常见的(de )一个烦恼来源,也是最降低幸福感的原(🌡)因之一。对很多人来说,只要(🚾)能睡上一(🎋)夜好觉,幸福指数就会大幅度提升。 -少吃主食(shí )影响睡眠本身,也是促进发胖的可能原因之(🚂)一 当一(yī )个人频繁(fá(🐦)n )出现早醒(🧦)的情况,难免会开始焦虑,迫切地想要(🚡)寻找解决方案。有人可能会去医院,甚至(zhì )想要让医生“给自己开点安眠药”,让自己的睡眠“重回旧(🐫)轨”。