北京交通部门提醒:根据气象部门预报,4日夜间有小雨,5日白(bái )天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑,对假期返程(☝)(chéng )有不利影响。请广大市民关注临近(🦐)天气和路况信(xìn )息,合理规划返程方(💁)(fāng )式、时间和路线,错峰返京,注意行(🅱)车安全。“七站两场”周边道路交通压力(🕤)大,周边道路易拥(yōng )堵,倡导市民优选(🌽)公共交通出行。(完) 记者从交通(🌻)运输部了解到(dào ),“五一”假期第五天,交通出行保持高位运行(háng ),今天(5日)将迎来返程(👋)高峰,交通部门多措并举加(jiā )大出行(🥘)保障力度。 第三,如果主食不足,其(👫)他食物也没有相应增(zēng )加,则晚间会(🏀)产生饥饿感,从而影响入睡和睡眠(miá(🤷)n )质量。 总之,吃好才能睡好,这话真(⛱)的没错。如果你长期为睡眠(mián )质量差(💖)所苦,各种方法都难以奏效,不妨咨询营(yíng )养专业人士,看看自己的营养是否合理,主食有(yǒu )没有吃够。也许晚餐(cān )增加(😧)半碗饭的主食,就能让你找回久违的(🚅)香甜睡(shuì )眠。 失眠,已经成为困(🚥)扰当代人的一个常(cháng )见问题。有不少(🚭)人无论吃什么保健品,无论换什么床(⚓)垫、枕头,甚至(zhì )坚持每天运动,躺在(📈)床上还是辗转反侧,或者频(pín )频发生夜醒。 与会外长表示,面对地缘紧张(zhāng )局势加剧、保护主义(yì )抬头,当务之急(😚)是坚守多边主义,坚持联合国宪(xiàn )章(🦂)宗旨和原则,维护联合国在国际体系(😠)中的核心(xīn )作用。金砖国家要聚焦和(😃)平共处、开放包容和对话合作,反对(🍺)政治极(jí )化叙事,共同捍卫自由贸易(🤠)规则和以世贸组织为(wéi )核心的多边贸易体制,推动构建更加公正、可持(chí )续的多极秩序。与会(huì )外长普遍对采取“对(🅿)等关税”措施破坏全球供应(yīng )链、加(⛪)剧国际局势不确定性感到担忧,要求(👶)取消(xiāo )违背世贸组织规则、违反国(🔚)际法的经济制裁和次级制裁等单边(🔠)强制措(cuò )施。 4月22日,多家电商平(⛰)台宣布对“仅退款(kuǎn )”规则进行重大调整,引发广泛关注。 美国(guó )知名投资人巴菲特宣(xuān )布年底卸任公司首席执行(🌷)官 “文化特派员不(bú )能只做‘辅(🌯)导员’,更要成为‘营销官’。”一(yī )直(🥎)以来,邵菲将品牌(pái )思维贯穿始终,以(💩)小而美、精而潮的活动设计,让文化(👗)实现“全龄段”覆盖,并从社区走向全国(🗼)(guó )。