消费者刘云告(🌙)诉记者,自己之前在某平台网购了一把(bǎ )电锯,因为使用(🦗)问题和售后客服进行沟通时,客服服务态(tài )度较差,在聊(🏍)天界面投(⛄)诉时,平台自动触发仅退款的(de )弹窗(chuāng ),询问是否需要仅退(🛏)款。“我是想就客服服务态度的(de )问题(tí )向平台投诉,并不是(🐨)要退款,但是不知道为何触发了(le )仅退款功能。”刘云说。 “蔡文姬曾(💜)经在鄂尔多斯市(shì )准格尔旗嫁给了左贤王,居住了12年,并(🕘)育有二子,您怎么(me )看这段历史对鄂尔多斯市的重要性。”在(🛌)接受奥斯(🏇)卡(kǎ )记者(zhě )采访时,蒙曼认为,这段历史当然对鄂尔多斯(💜)的历史(shǐ )有很重要的作用,但从学术上还有待商榷。 (📰)如果能吃(chī )到一部分全谷杂粮,比如一半大米一半糙米煮的饭,效(📡)果(guǒ )更好。因为糙米中含有比精白米多几倍的γ-氨基丁(🚲)酸和B族(zú )维生素,而且糙米饭的消化速度较慢,缓慢释放(🐾)葡萄(táo )糖(🔳),更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。 这叫“早醒(🧓)”,被定义为比预期起床的时间提前 30 分钟以上。 反而不(🎾)利于瘦身 很多人因为想控糖,晚上严格限制主(zhǔ )食(📸),但这样做(🔥)可能引起夜间低血糖,次日早上的空腹血糖(táng )水平反而(🐑)会升高,上午的血糖波动也会增大。头天晚(wǎn )上吃(chī )够主(🏵)食之后,第(👫)二天反而会看到血糖水平更为稳定。