判断是否患有(🏳)(yǒ(🐟)u )颈椎病,有几个自测方(fāng )法。一是判断颈部是否出现僵硬(yìng )及疼痛。如早上起床时感(🙁)觉脖子转动不灵活,僵硬(🏫)感明显(xiǎn ),稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸(🖍)麻(má )无力。如果颈椎病(📺)变压迫(pò )到了神经根,就会导致上肢出现(xiàn )放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩(🥦)膀、手臂一直放(fàng )射(☔)到(🏾)手指,让你感觉手(shǒu )臂酸麻无力,拿东西都不稳。三(sān )是判断是否出现头晕头痛的症(🍻)状。头晕发生在突然转头(🏺)、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时(shí )可能(🏍)会摔倒。头痛多发在(zà(🐐)i )枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀(zhàng )痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我(🐤)们的(de )视力、睡眠和精(🔟)神(😰)状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁(yù )、烦躁等情绪问题。 不只是老厂房焕发(❌)新生,在内蒙(méng )古鄂尔多(🏈)斯,老矿区被改造成生态园,还开设了工业研(yán )学,可以探秘露(🧦)天煤矿,走近智能矿山(🍘)产线,从“黑色煤(méi )海”向绿色转型。 江苏常州: 在甘肃兰州,国家(jiā )级非物质文(✔)化遗产兰州太平鼓正(🤳)在(🦑)火热表演,鼓手们击(jī )鼓腾跃、节奏铿锵,豪迈的西北风情吸引了众多游客驻足(zú(🏡) )观看。 颈椎病如何自(🦗)测?有哪些防治方法?成都八一骨科医院骨四科(康复科(kē ))主任、副主任医师严(🏊)致远介绍,当出现颈椎病时,身体会发出一系列“求救信号”,其中(zhōng )有些症状比较隐匿,容(💜)易被忽视。 同时,全(🕳)市(🍥)纪检(jiǎn )监察机关以查办案件为抓(zhuā )手,建立健全问题线索收集排查(chá )、交办督办(👰)等工作机制,查处吃拿卡(📜)要、暗箱操作等损害营商环境作风和腐败问(wèn )题932件,批评教育和处理1179人,其中(zhōng )给(🥋)予党纪政务处分677人。做实查办案件“后半篇文章”,全(quán )市公开通报曝光80起破坏营商环境(🌺)典型案例,持续优化营(👄)(yíng )商环境,为民营经济高质(zhì )量发展清障护航。 在河南漯(luò )河神州鸟园,一场非遗(🚫)八大花火绚烂开演。演出(⤵)沉浸式还原了开元五年,杜甫和(hé )父母寄居郾城,经历百姓打铁花(huā )共庆开元盛世(📬)的场景。武术、舞蹈、花火结合,打铁花、风火轮、火壶、喷火、飞天凤凰等八大非(🙊)遗花火依次上(shàng )演,璀(👣)璨绚丽的花火呈现(xiàn )出“铁树银花落、万点星辰开”的景象。 活动现场。贵旅集团供(🃏)图