中(zhōng )国工程院院士 张伯礼:夏天酷热,所以容(🏮)易出很多的汗,汗(⏰)为心之液,出汗过(🦎)多了,可能出(chū )现(🥑)心悸,心律不齐等(🔁)状况。同时夏天炎(😜)热,很多人烦躁、心神不安,影响睡眠,甚至(zhì )产生了(le )焦虑等情绪问题,这些都归属于心,心主血脉, 所以我们一般认为在夏季应该是养心(xīn )的季节(jiē )。 中国工程院院士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百合桂花(🤑)汤。天气炎热,喝一(🍤)喝这(zhè )个汤,能够(🎤)清热去暑、安神(🔶)。它用绿豆50克、百(🥧)合20克,加上陈皮10克(🍭)共同来煮。提前把(🍋)绿豆泡一(yī )个小时(shí ),泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种老少咸(xián )宜。 目前,安阳博物馆正运用三维扫描技术对麴庆墓文物进行数字化复原,推出360度全景线上展(zhǎn )览。安(ān )阳(🌸)博物馆馆长李晶(⬆)表示,观众轻点鼠(🐝)标即可沉浸式领(🛤)略汉风胡韵,感受(😴)丝路文明的魅(mè(🤫)i )力。 作为中国东北地区唯一的邮轮母港,大连正吸引越来越多中外游客的目光,不仅入(rù )境游态(tài )势火热,出境游市场同样呈现出繁荣景象。 不过随着比赛深入,实力本就占优又坐拥主(zhǔ )场之利(lì )的利物浦(🔬)队展开猛烈反击(😁)。 “春夏养阳”,夏(🏰)季虽炎热,饮食宜(🐻)温暖,少食冷饮(yǐ(🐠)n )、冰镇(zhèn )瓜果,以(😹)免损伤脾阳。 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏,自此就进入了夏天。立(lì )夏是夏(xià )季的第一个节气,中医认为“夏气与心气相通”,顺时养生,立夏之后更要注意“养心”。