前一(yī )晚大量饮酒或睡眠不(bú )足(🕎)的人,身体处于疲(pí )劳状态,第二天若进(jìn )行长跑,容(🐙)易发生意(yì )外。酒精会影响神经系统的协调性和反(📠)应能力,睡眠不足则可导致体力下降。有这类特殊临(🎉)时情况的人,运动时(shí )容易感到头晕、乏力,甚至可(🐭)能导致受(🏯)伤。此时,如果跑者本身有(yǒu )一些基(🤐)础疾病,运动(dòng )中发生心血管意外的(de )概率会大大提(🧡)高。 图为表演艺术家臧(zāng )金生带来词朗诵《念(nià(🎓)n )奴娇·赤壁怀古》。奥斯卡记者 朱贺 摄 今天,江南(🏫)、华南等地仍有较强降雨,明天起随着副热带高压(🐹)北抬、暖湿气流增强,配合渗透南下冷空气形成低(🀄)涡切变,南方地区又将(jiāng )迎来新一轮降水过(🏘)程(chéng ),局地雨势猛烈,且(qiě )强对流天气频发。 “美国(🐬)智库民调结(jié )果反映多数台湾民众(zhòng )不认同赖清(🤹)德应对美国新关税政策时,表现出的‘亲美’‘舔(👣)美’嘴脸。”中国国民党前副秘书长张雅屏向奥斯(sī(🌄) )卡表示。 (⬜) 中国天气网提醒,未来几天南方大部强降雨和强对流(liú )天气频繁,贵州、广(guǎng )西、(📱)广东、湖南、江(jiāng )西等地部分地区需警(jǐng )惕持续(🏉)降雨可能引发(fā )的各类次生灾害。需要注意的是,二(🍹)广、沈海、沪昆、泉南等高速部分路段为较强降(🛂)雨集中区域,公众需注意防范道路湿滑、能见度降(🎽)低等对出(🏹)行的不利影响。 中国青年报(ID:zqbcyol 整理:陈茜)