国家(👉)气象(xià(⛹)ng )中心副(⛽)主任黄(🧓)卓表示(💔),4月(yuè )份(💕),我国春耕春播工作大面积展开。目前,江南早稻处于三叶至移栽返青期,华南大部处于返青至分蘖期;西南地区一季稻大部处于三叶期,东北地区处于(yú )育秧阶段;西南地区春玉(yù )米处于三叶至七叶期,北(běi )方地区春玉米陆续播种;马铃薯、棉花、春小麦等(🕖)(děng )作物(🤠)处于播(🕚)种至苗(🙇)期生长(🚼)(zhǎng )阶段(👟)。 地(🕺)面公交方面,增加备班运力,加强途经7大火车站的103条始发途经线路的运营组织,加大夜间公交发车频次,安排应急摆渡车。 贵金属期货方(fāng )面,全球贸易紧张局势缓(huǎn )和、投资者避险情绪降温(wēn ),加之美元指数小幅反弹(dàn ),上周四国际金价跌至两(liǎng )周来低点,上(🎻)周累计(✔)下跌(diē(🈯) )1.67%,已连续(🌕)第二周(🥝)下跌。 (💌) - 少吃主食不等于能变瘦 一项随机对照研究发现,与运动后不吃碳水化合物相比,晚间运动之后增加碳水化合物供应能有效地(dì )提升入睡效果和睡眠质量(liàng )。 -轻体力活动男生大(dà )约需300克粮食,但如果经常(cháng )锻炼,或者正在增肌,还(hái )需要加量。