其中,上海黄金交易所全部黄金品种累计成交量(🌹)双边1.6万吨(单边0.80万吨),同比增长4.57%,成交额(é )双边10.70万亿元(单边5.35万亿元),同比(bǐ(👁) )增长42.85%;上海期货(🚓)交易所全部黄(huáng )金品种累计成交额双边30.52万亿元(yuán ),同(🔲)比增长143.69%。另外国内(🕹)黄金ETF持(chí )仓一季度增长23.47吨,至3月底,国(guó )内黄金ETF持有量为138.21吨。 膳食指(🦉)南的建议是:轻体力活动的成年人,每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、(🎞)面粉、干玉米、(💢)小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆(dòu )、(🔆)芸豆、鹰嘴豆等(😾)等食材都算(suàn )粮食),请注意,这是说烹调前(qián )的干重。 (☔) 原油市场方面(🌊),上周“欧佩克+”将协商产量政(zhèng )策的会议提前举行,商讨6月增产计划,叠加(🧝)美国原油库存增加,引发市场对原油供应过剩的担忧,国际油价承压下(🥇)跌。上周国际油价(🌍)(jià )创下3月底以来的最大单周跌幅(fú ),其中美油累计下(🎽)跌7.5%,布油累(lèi )计下(👑)跌8.34%。 不吃主食或吃得(dé )太少 各国外长强烈谴责任(rèn )何恐怖主(💡)义行为,重申致力于(yú )打击一切形式和表现的恐怖主义,敦促确保对恐(🦒)怖主义零容忍,并拒绝在反恐问题上采取双重标准。 5月6日,2号线北京(🔙)站和10号线、16号线(🎐)丰台站提前至5:00开门运营。 煮饭煮粥做馒头煮面条(🏂)的(de )时候,还会吸进(🐹)去很多水。放(fàng )的水不一样多,熟重就会有很(hěn )大差异,所以通常膳食建(👔)议只(zhī )能说生重。