招聘会现场。白云区政府 供图 总台记者 王玉龙:四川武(🤹)胜鸣钟镇的小寨村,正在(🤙)进行一场有趣又激烈的(🌙)竹筏竞赛。划竹筏的参赛(⬛)队员,每五个人组成一个(🌂)队,获胜的队伍不仅可以(🦐)获得当地(dì )的农特产品(pǐn )大奖,还可(kě )以优先抓鸭(yā )子,抓到的(de )鸭子都归自(zì )己所有。 严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者(🌴)用手部虎口握住患者颈(🚹)部,手指指腹向中间用力(🤥),抓揉30秒左右。接着,双手拇(👚)指放置于患者颈部,用拇(🗺)指指腹沿着颈部两侧肌(⬜)肉向下(xià ),做太极圆(yuán )按揉10到15次。然后,操作(zuò )者双手放在(zài )患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击(📖)法”在患者肩颈部叩击15次(🍸)左右。要注意的是,操作时(🎋)的力量以患者感到舒适(🐩)为宜。 贵州:创新业(🌏)态丰富(fù )场景 激发红(hó(👑)ng )色文旅新活(huó )力 沉浸(jìn )式体验古今(jīn )文化奇妙交(jiāo )融 本报记者 宋豪新