剧情简介
健康运动 建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。平(píng )时也不要久坐，连续静坐不要(yào )超过50分钟，中途可以站起来接(jiē )杯水，活动活动身体。 中(zhōng )医有一(yī(🥃) )个有名(📎)的补血(🔇)方——(🕵)当归补血(xuè(🥓) )汤，由黄(📚)芪和当(🎑)归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。 今年“五一”假期，长江干线沿江群众出行需求旺盛，水上旅游、观光、文(wén )体活动增多。重庆、武汉、宜(yí )昌、宜(yí )宾、荆州、九江、芜湖(hú )等地两(liǎng )江游、夜(⚫)游持续(👥)火热，辖(🥍)区客(kè )运量再创新(🍠)高。5月2日(🚓)、3日、(🔽)4日，连续3天长江水上客运总量超过30万人次；5月3日出行人数达到顶峰，超过36万人次。 经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图 朱超敬：培训机构一般是周六(liù )周日比(bǐ )较忙，我们周一是公休(xiū )，孩子(zǐ )去上学，老公去(😛)上班，我(🛳)在家(jiā(🐘) )也没事(🧘)。我就可期盼每个星(🕍)期一，去(🎇)上三清小学上课了，感觉是一次小小的旅行，最起码出去放松了一下。
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