剧情简介
多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安(ān )神，如莲子、百合、(🍅)玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等； “五一”假期期间，山西省新绛县组织(🍅)数百名志愿者在绛州古(gǔ )城开展志愿服务。其中，多个“亲子家庭”志(💝)愿者成为释(🌨)放绛州温情的亮丽(lì )风景线。 说到芒果，海南三亚无疑是(shì )它(🤲)最闪耀的舞(🧑)台。作为中国唯一的热带滨(bīn )海旅游城市，三亚拥有得天独厚的地(🚒)理位(wèi )置和热带季风气候，全年高温多雨，阳光(guāng )充足，这些条件都极为适宜芒(🦓)果的生长。每个芒果品种都饱满多汁，甜度爆表，带着浓郁的阳光味(👮)道，是名副其(🏼)实的(de )“热带水果之王”。 沈建鑫介绍，公(gōng )演以来，历经一年多的打(🕠)磨后，剧组参(🌄)演(yǎn )人员从260余人精简至70余人，表演时长从两小(xiǎo )时压缩到90分钟。“艺(🌞)术表现更加凝练的同(tóng )时，我们对演员的要求也越来越高，剧组(zǔ(🌆) )里一人饰多(😢)角是常态。”他说。 从北方到南方，立夏时节的中国，处处(chù )都是瓜(🥂)果飘香。这些(⏲)应季水果不仅满足了(le )我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和(hé(🚑) )果农的辛勤(♌)付出。这个立夏，不妨就让这(zhè )份自然的馈赠，伴我们一同开启元气(😸)满满(mǎn )的夏天！(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气(🏖)如何养生更(💙)“养心”？运动贴士 食补方子请收好 “作为西南联大衣钵传承者(⚓)，云南师范大(🎾)学(xué )创排此剧，正是对这段历史的当代诠释。”云南师范大学艺术学(😬)院副院长李晓琼说(shuō )。 历经一年多的创作和排演，2023年11月，《西南联大》在云南昆(😰)明首场公演。至今(jīn )，该剧已在省内演出28场，覆盖观众5万余人次，成为(🧝)行走的“艺术(🕑)思政课”。 李彦惠于9年前加入新绛县爱心公益联(lián )盟。多年来，她(♈)坚持参与献(🏕)爱心活动，有(yǒu )时每天在微信群里捐1元钱，有时与其他志(zhì )愿者一(🐮)起开展慰问活动。 进入立夏后(hòu )，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适(shì )当(🍞)午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常(cháng )应尽量保持心态平和、精(☝)神放松，静养(🔅)身心才能更好地养护心气。 记者(zhě )：有了这样一个小车，对您(📁)有帮助吗？(🛺)
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