在甘肃兰州,国家级非物质文化遗产(chǎn )兰州太平鼓正在火热表演,鼓手们击鼓腾跃、节(jiē )奏铿锵,豪迈的西北风情吸引了众(🌡)多游(🏹)客驻(🐾)足观(🔜)(guān )看(👁)。 (😎)严致(🐎)远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿(ná )方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作(zuò )者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向(xiàng )中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于(yú )患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者(zhě )肩部(🦕),把肩(🔺)部肌(🔪)肉缓(⛎)缓向(🚎)上提(🐓)起,重复该动作5到(dào )10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指(zhǐ )弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩(jiān )颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以(yǐ )患者感到舒适为宜。 2024年9月13日,长春市政协第(dì )一、第十二界别委员活动小组做客吉林大学代表(biǎo )委员会客厅,围绕经(🗺)济社(🉐)会高(🚰)质量(🍺)发展(🍉)和一(🕑)流大(dà )学建设积极建言献策。吉林大学供图 去年7月(yuè ),万马运输公司驾驶员驾驶货车发生一起(qǐ )轻微事(shì )故,綦江区相关执法部门立案调查,认定(dìng )该公司对事故发生负有责任,并作出行政处罚。万马运输公司对行政处罚有异议,随即申请行政(zhèng )复议。 贵州有着丰富(🙅)的红(🚁)色旅(🍅)游资(😀)源,这(💋)个(gè(🎂) )“五一”假期,当地以红色文化为主题,融合声(shēng )光电技术,推出了各种新业态、新场景的文旅体(tǐ )验项目。 本报记者 李茂颖 乡村游(yóu )新体验