9 坚持运动(✨)的人,更瘦更(gèng )有气质 6 坚(🤬)持运动(dòng )的人,睡眠质量更好 从(💹)入境方向看,“五一(yī )”期间,昆明机场口岸入境外籍旅客5061人次,同比(bǐ(🌤) )增加23%,其中马来西亚、泰国、新加坡旅客位居前列。外籍免签入境(🐏)旅(lǚ )客3684人次,占入境外籍旅客总量的72.8%。 5月5日,来(lái )自泰国的Salaon Fhahtn即将(👸)搭乘航班回国,她说,“这是我第(dì )一次(🦃)和朋友一起来中(zhōng )国,行前做(🏍)足了功课,云南、北京、四川……该(🔴)(gāi )打卡的地方一个都没落下。下次来争取走遍中国(guó )更多地方。” (🐣) 运动是抗衰良方, 还是加速衰老的催化剂? “我来成都(😓)快5年了,切实感受到成都是一座生(shēng )活和商业均衡发展的城市。”成(😝)都日本商工俱乐(lè )部会长岩间征人(🐳)表示(shì ),成都除了拥有传统的(🐠)制造业,还具备高科技产(chǎn )业基地、(📚)商业贸易物流中心以及综合交通枢纽等(děng ),“我希望通过这一(yī )系(❕)列活动,让更多的日本朋友感受到四川省以及(jí )成都市的美好。” (🧘) 心肺功能好的人,患慢性(xìng )疾病如冠心病、慢阻肺的概率也会(🌁)比较低。 很多人锻炼后都会觉(jià(🚟)o )得呼吸更轻松,身体更轻盈,心(⛲)情也有所改善。这是因为运动后,脑细(🌜)胞分泌的“内啡肽”会在(zài )短期(🏟)内让人产生快感(gǎn )。而且长期运动也(🐲)会对大脑产生积极正面的影响(xiǎng )。英国一项长达10年,针对8958名50岁及以(🦒)上人群的认知(zhī )功能研究发现:随着年龄的增长,有规律地运动(📴)锻炼可以防止认知能(néng )力下降。 经检验鉴定,该产品为假冒“LANCOME/兰(👴)蔻(kòu )”注册商标的产品。