剧情简介
膳食指(zhǐ )南的建议是：轻体力活动的成年人，每(🤨)天(🦋)应(📳)摄(🧒)入(🍔)200~300克(⏹)的谷物(wù )/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦(mài )、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指(zhǐ )烹调前的干重。 - 少吃主食不等于能变瘦 图为(wéi )大连(lián )港湾海关关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄 北(běi )京市(shì )市场监督管理局、天津市(🧗)市(🤯)场(🏿)监(🧖)督(🦕)管(🛒)理委员会、河北(běi )省市场监督管理局提醒消费者：节日期间，在市场监管领(lǐng )域的消费争议中，如合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消(xiāo )费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监(jiān )管部(bù )门将及时依法维护消费者的合法权益。(完) 经常(cháng )失眠(mián )，睡眠质量低？可能是(❣)身(🚋)体(🤗)缺(🤸)了(😏)这(⚪)种(🕞)关键营养，很多(duō )人不知道 第三方面，少吃主食不等于能有效控糖。 提升商家售后自主权，对优质店铺减少或取消售后干预(yù )；明确详细的审核流程，规定商家应在用户提交“仅退款(kuǎn )”申请后的一定时限内进行处理……事实上，此前，快手(shǒu )、淘宝、拼多多等多家电商平台已对(🌧)“仅(🏮)退(🏘)款(😮)”服(😘)务(📌)(wù )进行了调整。而此次电商平台集体更新售后规则，使得备(bèi )受争议的“仅退款”再次迎来新一轮的调整优化。据悉，为平衡实现商家权益保护与消费者体验提升，经过此次调(diào )整后，不少平台称将不再主动介入消费者在已收到货(huò )后的(de )仅退款不退货申请，转而由商家与消费者进行协商处(🛑)(chù(🦊) )理(🚿)。 (🗓) (💹)二(🎌)、关注广告宣传，理性消费。提示广大消费者(zhě )，尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假(jiǎ )冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构(gòu )、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医理论(lùn )、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不(bú )要被宣称可“减肥”的(🔴)压(🗯)片(🍋)糖(🏠)果(👖)、(🛶)糖茶饮料等网红食品广(guǎng )告所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含(hán )防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容，避免上当(dāng )受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不要轻(qīng )信所(suǒ )谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。
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