判(🎪)断是否患有颈椎病(bìng ),有几个自测方(🔼)法。一是判断颈部(bù )是否出现僵硬及疼(🏇)痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵(🌿)活,僵硬感(gǎn )明显,稍微活动还会(huì )伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无(⬆)力。如果颈椎病变(biàn )压迫到了神经根(👯),就(jiù )会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一(❗)直放射到手(shǒu )指,让你感觉手臂酸(suā(⚾)n )麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出(🛴)现头晕头痛的症状。头晕发生在突然(📘)转(zhuǎn )头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头(🌎)痛多(duō )发在枕部、顶部或颞(niè )部,有(🥍)跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡(🛹)眠和精神状态产生(shēng )影响,甚至引发(😿)焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 作(📲)者 李(lǐ )一璠 2022年,李强提(tí )出种植(🚏)富硒木耳时,村民们还是持保留意见,“加硒?那不成了化肥?”他不争(zhēng )辩,默(🤗)默承包了一个(gè )试验棚,还把检测报(🐑)告和营养学资料印成小册子,逢人就讲:“硒是‘长寿元素(sù )’,能让木耳身(🤧)价翻(fān )倍!”收获时,他种植的富硒木耳(🎮)硒含量达普通木耳3倍,单(dān )价提高20%。 (🤐)记者近(jìn )日来到黑龙江、福建、云(🖇)南等地,走进一个个年轻人的乡村生活,感受他们炽热(rè )的青春力量,感受他(✋)(tā )们为家乡注入的新活力。 总台(😫)记者 王玉龙:在小寨村,游客还可以穿上赛车(chē )服,骑上山体摩托,体验一下(🕛)速度与激情。玩累了可以来到林下KTV和(🉑)林下火锅,在(zài )阴凉的树荫下煮一壶(hú(🧢) )茶,唱一首歌,吃一顿美食。小寨村的这(✊)种农文旅的跨界融合,也按下小寨村(🍋)乡(xiāng )村振兴的加速键。 “永川高新区(😻)重庆腾瑞智能科技有限公司,有两家(📁)单位入企检查时段接近,疑(yí )似存在多头检查加重(chóng )企业负担问题。” 在(🏑)乡村游的带动下,今年“五一”期(qī )间,靖(🐬)安县全县883家精(jīng )品民宿,共接待游客3.01万(💂)人次,农家乐营业额同比增长26.4%。