2008年,中国跳(tiào )水队(🗳)在“水立方”收获7枚奥运金牌。从(cóng )陈若琳到全红婵(🏜)、陈芋汐,中国跳水队(duì )薪火相传、不断书写新(🐆)的传奇。去年在(zài )巴黎奥运会实现首次包揽奥运(🕍)8金的壮举(jǔ ),“梦之队”终于在奥运会上达到完美(mě(⏬)i )。   杨(🍍)梅:初夏的“酸甜记忆”   中国工程(chéng )院院士 张(🧞)伯礼:我推荐一个药膳——绿(lǜ )豆百合桂花汤(🎭)。天气炎热,喝一喝这个(gè )汤,能够清热去暑、安神(🚓)。它用绿豆50克(kè )、百合20克,加上陈皮10克共同来煮。提(🚔)前(qián )把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈(chén )皮(🦀)一起来煮,煮到软烂了,可以加一点(diǎn )桂花、冰糖,这种老(🍋)少咸宜。   “报名热度远远超过我们想象。”共青团(👗)新绛县委副(fù )书记崔绛燕介绍,志愿者招募令于(🚚)4月25日(rì )发布后,报名者多达1552人,最终择优筛选(xuǎn )出(🌻)400人。   进入立夏后,作息应适当调(diào )整,宜晚睡早(🎆)起,中午适当午睡,以助(zhù )消除疲劳,养足心气;日(🏔)常应尽量保持(chí )心态平和、精神放松,静养身心才能更(🔜)好地养护心气。   第16分钟,萨拉赫与索博斯洛(luò(😺) )伊打出反越位配合,后者助攻迪亚斯门(mén )前抢点(💪)得手。8分钟后,格拉芬贝赫前场(chǎng )积极拼抢夺回球(🚰)权,麦卡利斯特弧顶处(chù )左脚劲射破门。第34分钟,利(🐬)物浦利用角(jiǎo )球机会制造混乱,加克波禁区内闪(🍀)开角(jiǎo )度攻门得手。这三粒进球,让比赛失去了悬念。   (🦊)奥斯卡记者  陆祁国   杨梅是一种(zhǒng )土生土长(🐀)的“国货”,从东南沿海到云(yún )贵高原,都可以看到杨(💈)梅的身影。不过(guò )要说产杨梅的大省,浙江首屈一(🌨)指。这(zhè )里多山地丘陵,气候湿润,山间云雾缭(liáo )绕(➖),为杨梅生长营造了极佳的环境,像(xiàng )宁波余姚、(🚎)台州仙居等地的杨梅都久负盛名。   从北方到南方,立(👡)夏时节的中国,处(chù )处都是瓜果飘香。这些应季水(⏳)果不仅满(mǎn )足了我们的味蕾,更凝聚着一方水土(🐴)的(de )滋养和果农的辛勤付出。这个立夏,不(bú )妨就让(🔚)这份自然的馈赠,伴我们一同开(kāi )启元气满满的(🤶)夏天!(策划/王峥 设计/任成(chéng )英)  朝“问”健康丨(♌)立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好(✈)   发布会现场。禹瑞斋 摄