邵菲(fēi )带领舞队参加比赛。(受访者 供图) 为什么不吃主食吃得(dé )太(🏓)少反而不利于瘦身呢?其(qí )中当然(🛶)是有科学道理的。 首先,因为能量(😫)供应不足,身体就会想办法“节能”,让你(🛶)无精打采,减少消耗。就算你强迫自己(🐴)运动,运动之(zhī )后也会感觉特别疲劳(👯)。一旦(dàn )人的精力和体力改善了,多吃的这几口饭,会被活跃的身体状态消耗掉,并不会变成(chéng )肥肉堆积在身上。 但(🌻)是(shì ),无论吃什么“安眠”保健品,无论换(🔱)什么床垫、枕头,甚至每天坚持运动(📜),躺在床(chuáng )上还是辗转反侧,或者夜醒(🌼)频频,或者凌晨醒来就再难入(rù )睡。 (⏩) 我认为还有两个可(kě )能原因: (🥛) 投资风向的转变,在消费市场上也(🏈)有所体现。第一财经在上海看到,多(duō )家金店虽然人头攒动,但不(bú )少消费者不再(🌵)只盯着黄金饰品,而是开始在铂金、(🎁)白银饰(shì )品柜台前驻足挑选。“最近(jì(💕)n )来问铂金、白银首饰的顾客明显多(🍝)了。”上海市区一家金(jīn )饰品牌店员说(⚓),大家都觉得(dé )现在买黄金饰品太贵(🧔),相比之下,铂金和白银首饰不仅价(jià(⛷) )格更实惠,款式也很多样,很适合日常佩戴。