剧情简介
长期(🤗)饮食不节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影(🎎)响脾胃运(yùn )化，不利于气血生成。 5 爱吃生(💱)冷食物(🚿) 本报记者 阮占江 帅(shuài )标 吃饭时(😚)，脾胃需要消化食物，如果此时盯着视频看，气血就(jiù(🆓) )需要濡养眼睛，脾胃所需的气血就会出现不足，可能(🗽)会引起消化不(bú )良、头脑昏沉。 一个动作：“双(💊)手托天理三焦” 不用苛求自己太自律
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