90年出生(🗾)的赵华颖,是(💏)一名旅游分公司的业务经(jīng )理,记者见到她时,她正和同事准备开晨会。在旅游列车出发前,同事间(🎼)互相叮嘱随(🤖)团事项,是每趟列车开行前都要做的工作。从业12年,她跟着旅游列(liè )车(😛)陪(péi )着银(yí(🔉)n )发旅(lǚ )客去过很多地方。这个(🅾)五一假期,她也越发忙碌起来。 链接 这个假期,不少地方通过(🍘)创意改造,让(⚾)承载着历(lì )史记(jì )忆的工业遗产,悄然“变身”,焕发出新的活力。在重庆,这个被众多年轻人追捧的文(🚕)创园,前身是(😲)印制厂。复古工业风与现代潮流文化相互碰撞(zhuàng ),吸(xī )引大(dà )量游(yó(🗒)u )客前来拍照(🦆)打卡。 ——编 者 菲律(📂)宾4月食品通胀率为0.7%,远低于上月的2.3%和去年同期的6.3%。其中,大米价格同比(📩)(bǐ )降幅(fú )从(🎂)3月(yuè )的7.7%进一步扩大至10.9%;蔬菜及豆类价格同比涨幅由6.9%降至2.3%。整体来看,食品通胀当月对总体通胀的贡献为0.3个百(🐞)分点。 4月17日,在吉林大学代表委员会客(kè )厅,一场(chǎng )“午(wǔ )间悦谈会(🎪)”正在举行。参(💳)会者除了该校党委统战部工(🍡)作人员,还有党外知识分子联谊会教师代表。这是吉林大学(xué )党委(wě(🚣)i )统战(zhàn )部打(👗)造的最新品牌活动,旨在倾听党外人士对学校发展、学科建设、人才培养、社会服务的意见建议。 很快(🎪),问题线索移送到了江北区纪委监(jiān )委。办案(àn )人员(yuán )顺藤摸瓜,挖出(🌕)某行政执法(👙)单位执法人员陈某某长期截(🛌)留挪用罚款,侵害经营主体利益的违纪违法问题。 2022年(nián ),李(lǐ )强提(🦌)(tí )出种植富(🏹)硒木耳时,村民们还是持保留意见,“加硒?那不成了化肥?”他不争辩,默默承包了一个试验棚,还把检测报告和(🥧)营养学资料印成小册(cè )子,逢人(rén )就讲(jiǎng ):“硒是‘长寿元素’,能让(🐠)木耳身价翻(🚯)倍!”收获时,他种植的富硒木耳硒含量达普通木耳3倍,单价提高20%。 重(chóng )庆推动营商环境持续优化(👞) 严致远(❌)推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后(🗃)。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手(📁)指(zhǐ )指腹(fù )向中(zhōng )间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈(🍊)部,用拇指指(🍈)腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然(rán )后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓(❤)向上提起,重(🚛)复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及(🥫)中指用“锤击法”在(zài )患者(zhě )肩颈(jǐng )部叩击(😋)15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感到舒适为宜。