判断是否(🗜)患有颈椎病,有几个自测方(fāng )法。一是判断颈(jǐng )部是否出现僵硬(yì(🎲)ng )及疼痛。如早上(shàng )起床时感觉脖子(zǐ )转动不灵活,僵(jiāng )硬感明显,稍(🔼)微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢(💌)是否出现酸麻无力。如果颈椎(🔻)病变压迫到了神经根,就会导致上肢(🌏)出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射(💃)到手(shǒu )指,让你感觉手(shǒu )臂酸麻无力,拿(ná )东西都不稳。三(sān )是判断(🤷)是否出现(xiàn )头晕头痛的症状(zhuàng )。头晕发生在突(tū )然转头、抬头或(🏴)低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳(🐟),严重时可能会摔倒。头痛多发(💐)在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛(📃)、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠(🗽)和精神状态(tài )产生影响,甚至(zhì )引发焦虑、抑郁(yù )、烦躁等情绪(🕝)问(wèn )题。 贵州有(yǒu )着丰富的红色(🤠)旅游资源,这个“五一”假期,当地(🔽)以红色文化为主题,融合声光电技术(🛤),推出了各种新业态、新场景(📌)的文旅体验项目。 变装旅拍受青(🍮)睐 不只是老厂房焕发新生,在内蒙古鄂尔多(duō )斯,老矿区被改(🕦)(gǎi )造成生态园,还(hái )开设了工业研学(xué ),可以探秘露天(tiān )煤矿,走近(🐋)智能(néng )矿山产线,从“黑色煤海”向绿色(➖)转型。 巡查人员随即查阅(🐱)执法文书:处罚金额竟超出当场处(🐅)罚上限4倍之多——哪个出具的,倒查! 在河南漯河神州鸟园,一(💄)场非遗八大花火绚烂开演。演出沉(chén )浸式还原了开元(yuán )五年,杜甫(📰)和父(fù )母寄居郾城,经(jīng )历百姓打铁花共(gòng )庆开元盛世的场(chǎng )景(😼)。武术、舞蹈、花火结合,打铁花、风(🍳)火轮、火壶、喷火、飞天凤(🔙)凰等八大非遗花火依次上演,璀璨绚(⛰)丽的花火呈现出“铁树银花落、万点星辰开”的景象。