“春夏养阳”,夏季虽(📡)炎热(rè ),饮食宜温暖,少食冷饮、冰(💫)镇瓜果,以免损伤脾阳。 夏(xià )天的水果“C 位”,西瓜当之无愧!在炎炎夏日,切开一个冰镇西瓜,那清(⛸)(qīng )脆的“咔嚓(chā )”声,光是听着就让人(🤢)倍感清凉。 樱桃:初夏枝头的(⌛)“红(hóng )宝石” 中国工程院院士 张(👚)伯礼:利用酷暑不想吃东西快速(🤗)降体重,对(duì )人是有伤害的。减肥调(🥢)控饮食是一个方面,还要配合合理(👈)膳食(shí ),营养充足(zú ),结合适量运动,综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥,对身体健(jiàn )康是不利的(de )。 (✒)立夏过后,天气转暖,温度逐渐升高(🛴),阳气渐旺。人们(men )有时会感觉到心烦(🤪)意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就(🔨)容易感到燥热,甚至降低免疫力,让(🥘)疾病趁虚而入。立夏节气如何运用(⛱)传统药(yào )膳,养生防(fáng )病呢?这个食补的方子请收好。 在北方,山东烟台和辽宁(níng )大连的初夏(xià )是樱桃的天下。得益于辽东半(⚾)岛和山东半岛沿海的地理优势,以(🚲)及独特的海洋性季风气候,烟台和(😺)大连都是优质的樱桃产区。这里春(㊗)季(jì )的平均气温在10℃至15℃之间。在(🎽)樱桃的生长关键期,开花期和结(jié(🌶) )果期,既不(bú )会出现倒春寒冻伤花朵和幼果,又能保证足够的热量促进生长(zhǎng )。得天独厚(hòu )的环境,让一颗颗饱满圆润、色泽艳丽(😼)的樱桃孕育而生。 甜瓜:立夏(🍨)时节的清爽甜香 绛州署景区(⛰)广场上,杨碧云蹲身为儿子郭(guō )梓(❎)硕系紧鞋带。这个“Z世代”妈妈加入新(🔦)绛县爱心公益联盟已(yǐ )有7年。工作(⏫)(zuò )热情很高的她,是115名志愿者的“联络员”和“服务员”。 不收集:非(fēi )工作必要不收集他人信息 暮色四合,绛州署的飞檐翘角(🔇)染(rǎn )上金晖,巡(xún )游归来的汉服小(🍓)志愿者蹦跳着跑过贡院巷。此刻,志(🚴)愿红已不(bú )再只是流动的风景,而(🈴)是悄然沁入绛州古城肌理的温情(✖)印记。(完) 奥(ào )斯卡银川5月5日(🕘)电 (记者 李佩珊)这个“五一”假期,携家带口出行(háng )游玩的不止(zhǐ )人类。在六盘山余脉的宁夏固原市原州区叠叠沟自然保护区内(nèi ),护(💸)林员用(yòng )无人机巡护时,惊喜地从(🏧)监控中看到有一只华北母豹带着(🚧)两只(zhī )活力满满的小豹,正在丛林(🗣)中四处游荡。