前一(yī )晚大量饮酒或睡眠(💖)不足的人,身体(tǐ )处于疲劳状态,第二天若进行长跑(☔)(pǎo ),容易发生意(👺)外。酒精会影响神经(jīng )系统的协调性和反应能力,睡(🛴)眠不足则可导致体力下降。有这类特殊临时情(qíng )况的人,运动时容(🐂)易感到头晕、乏(fá )力,甚至可能导致受伤。此时,如(rú(🥄) )果跑者本身有(🎐)一些基础疾病,运动(dòng )中发生心血管意外的概率会(🐎)大大提(tí )高。 今天,江南、华南等地仍(réng )有较强降雨,明天起随(⛺)着副热带高压北抬、暖湿气流增强,配合渗透南下(🗞)冷空气形成低涡切变,南方地区又将(jiāng )迎来新一轮降水过程,局地(😔)雨势猛(měng )烈,且强对流天气频发。 综合(hé ):九派(🐑)新闻、极目新(🈂)闻、法治日报(bào )等。 中新社比勒陀利亚4月29日(🚻)(rì )电 (记者 孙翔)二十国集团(G20)智库论坛非(fēi )洲高级别对话29日在比勒(🔫)陀利亚开幕。南非副总统马沙蒂莱在论坛期间受访(📮)时表示,当前全球贸易紧张局势,特(tè )别是关税冲突,正对非洲国家(🥁)及更(gèng )广泛的全球南方经济体造成严重影(yǐng )响。他(🤧)呼吁G20采取切实(🛋)措施减轻相关(guān )冲击。 虽然长跑和马拉松都属(🔽)(shǔ )于耐力运动,但两者有显著的不同(tóng )。从距离上看,马拉松的标准(🛄)距离为42.195公里,而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公里(🐹)。马拉松是一场持久的挑战,要求跑者在数小时内保持稳定的运(yù(📩)n )动状态,需要更高的耐力储备和体(tǐ )力支持。相对于(💚)马拉松来说,长(🐇)跑(pǎo )赛程较短,对跑者的体能要求较低(dī )。所以,能长(🤒)跑并不意味着能跑马(mǎ )拉松。 然而在通报发布之前,不少网友(📐)因此前发生的“成都地铁被诬陷偷拍案”,质疑此次偷(🥍)拍事件受害(hài )女生是“被迫害妄想症”。 假(jiǎ )期期间,南铁假期客(📍)流呈现“长线(xiàn )游爆发、短途游火爆”的双重特征(zhē(👠)ng )。长途方向中,黑(😟)龙江、海南、内(nèi )蒙古等跨省旅游目的地客流增(👰)幅显(xiǎn )著,部分方向单日增幅超100%;短途方面,诏安、闽清等城际线(🥞)路客流量同比增幅达20%以上。 求职者入职后才发(➿)(fā )现,所谓“规划”实则是用话术、剧本,用来诱导老年人购买高价产(👏)(chǎn )品,自身收入也与销售业绩深度捆(kǔn )绑。这种职业(🍦)乱象不仅透支(🛋)了求职(zhí )者的职业期待,更让养老产业成为(wéi )某些(🚹)人非法牟利的新路径。当“规划师”成了“销售员”,“养老方案”异(yì )化为“消(🎰)费或者投资陷阱”,银发(fā )群体的安全感被蚕食,公众(🎽)对养老(lǎo )产业(🏷)的信任也大打折扣。