- 在动物实(shí )验中发现,增加碳水(🔌)化合物摄入会增加大(🚤)脑对色(sè )氨酸的摄取,而色氨酸(suān )在大脑中会被代谢为血(😁)清(qīng )素和褪黑素。高GI(血(🎣)糖(táng )生成指数)碳水食物如白米和面食,可以引发较多(duō )的(🐎)胰岛素分泌,增加大脑的色氨酸供应,从而促(cù )进血清素和褪黑素的生成量。 (🐅)失(🤱)眠,已经成为现代人最常见的一(yī )个烦恼来源,也是最降低幸福感的原因之一(🧥)。对(duì )很多人来说,只要能睡(shuì )上一夜好觉,幸福指数就会大(🔞)幅度提升。 特区政(👐)府发言人表示,今年首季度本地生产总值(zhí )同比实质升幅(📽),较上一(yī )季的2.5%有所加快。经季节性(xìng )调整后按季比较,实质本地生产总值增长2%。按(🚪)主(🔃)要开支组成部分分析(xī ),整体货物出口增长加快。受惠于访港旅客以及(jí )其他(🀄)跨境经济活动上升,服务输出继续扩张。整体投资开支随着(🤞)经济(jì )扩张而增长。 (🙈) 目前,由共同民主党总统候选(xuǎn )人李在明、国民力量党(👋)(dǎng )候选人金文洙、无党派候(hòu )选人韩德洙、改革新党候选人李俊锡等人构成(🚘)的(🔗)多方竞选格局初步形(xíng )成。 - 少吃主食不等于能有效控糖 2023年以来(lái ),多(💠)家电商平台在售后服务规则中增加“仅退款”条款。一时间,“仅(⬜)退款”成为电商平台比(⬛)拼规则、争夺用户的焦(jiāo )点。随着实践的深入,一些问题也(🚌)逐渐暴露出来(lái )。最突出的问题就是该政策被一些消费者恶意利用,形成了所谓(🛺)的(😳)“薅羊毛”现象,甚至滋生了职业诈骗团伙,严重(chóng )损害了商家的利益,也影响了平(🀄)台(🤪)的信誉和正常运营。