宜酸 (👔) “春夏养(yǎ(🚽)ng )阳”,夏季虽炎热,饮食宜(🎴)温暖,少食冷饮、冰镇(🏅)瓜果,以免损伤脾阳。 以(yǐ )低脂、易消化、富含纤维(wéi )素食物为主,多食蔬果、(💢)粗粮,多(duō )食清润祛湿的食物,如鱼(💄)、瘦肉、鸭肉、薏米(🕌)(mǐ )、冬瓜、木瓜、玉米等,少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等; 天气热,喝冰镇啤酒能解(jiě )暑,是真的吗?(🈷) 从北方到南方(fā(🥤)ng ),立夏时节的中国,处处(🍭)都是瓜果飘香。这些(xiē )应季水果不仅满足了我们(men )的味蕾,更凝聚着一方水土的滋养(🚍)(yǎng )和果农的辛勤付出。这个立夏,不(🦄)妨就让这份(fèn )自然的(🚢)馈赠,伴我们一同(tóng )开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨(👋)立夏(xià )节气如何养生更“养心”?运(👮)动贴(tiē )士 食补方子请(🗼)收好 白塔区委副书记、区长(zhǎng )朱亚说,当地已成立25个工(gōng )作专班,开展紧急救治、善后处理和家属(🛒)安抚工作。下一步,将在做好善后工(🤱)作的同时,迅速开展全(🏀)方位(wèi )、全覆盖、全领域隐患排查和整改工作。(完) 奥斯卡辽阳4月30日电 (禹(yǔ(👡) )瑞斋 韩浩天)4月30日上午,辽宁省辽阳(😣)(yáng )市政府新闻办召开(🔘)辽阳市白塔区三里厨娘饭店(diàn )火灾事故新闻发布会,通(tōng )报事故基本情况、应急处置进展及相关工作(🔯)安排,并回答媒体和社会关心的问(🚀)题。 立夏节气 合理(🍰)运动(dòng )不过量 发布会现场。禹瑞斋 摄 近日,“五四”青年节来临之际(jì ),由云南(🌹)师范大学师生自编自导自(zì )演的(🥦)舞台剧目《西南联大》走(😓)出院校舞台,在(zài )昆明市呈贡区文体活动中(zhōng )心面向省内各行业青年连演6场,吸引6000余人观看。