剧情简介
“运动是良药”的说法(fǎ )由来已久，坚(jiān )持运动有(🦏)助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼的人，细胞免疫(🐐)功能(néng )明显优于那些(xiē )不运动的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力(🏴)更好，也更不容易生病(bìng )。 (☔) 运动是(shì )抗衰良方， 看头发 《南(🎹)唐李后主》剧照。广州粤剧院(🙌) 供图 假期在家越躺(tǎng )越累？ 支(zhī )教六年 如今的李萌(⏭)，闲暇之余会为群众砌花台、栽花架，还会去养老院义务服务(wù )。“能做(👫)一些(xiē )力所能及的事情，能帮助更多群众，我觉得就是劳模精神在群(🤾)众心中最(zuì )好的诠释。”她说(🐬)。 坚持运动的人不仅有利于减肥，还有(🛤)利于全身骨骼肌系统的强(🛰)健。而功能(néng )强大的肌肉更(gèng )能伸展体态(🍒)、挺拔身姿，让人看起来更(🤟)有气质、更好看。
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