从国内市(shì )场数据来看,2025年一季度,国内黄金市场成交量、成交额均呈现大幅增长态势。 北京(jīng )市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市(shì )场监督管理局提醒消费者:(🍾)节日期间,在市场监(jiān )管领域的消费争议中,如合法权益受到(dào )侵害时,可及时拨打12315消费者(🛡)投诉举报电话或通过(guò )全国12315平台投诉举报,市场监管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完) 经常失(shī )眠,睡眠质量低?可(kě )能是身体缺了这种关键营养,很多人不知道 总之,吃好才能睡(shuì )好。如(♟)果你长期为睡(shuì )眠质量差所苦恼,各种方法都难以奏效(xiào ),不妨咨询营养专业人士,看看自(🚱)己的营养是否(fǒu )合理,主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食,就能让你找回久违的香甜睡眠。(央视新闻客户端) 突然,你又一次醒了。 二、关注广告宣传,理性消费。提(tí )示广大消费者,尤其(qí )是(💩)老年群体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名义(yì )、形(❤)象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功(gōng )效的“神药”广告;不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料(liào )等网红食品广告所误(wù )导,不要轻信“零糖”“零卡(🐭)”“无添(tiān )加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标(biāo )准的内容,避免上当受骗;要仔细分(💓)辨广告中人物身份的真实性,不要轻信所谓专家或(huò )假冒名人名义发布的(de )营销信息。 如果能吃到一部分全谷杂粮,比如一半大米一半糙(cāo )米煮的饭,效果更好(hǎo )。因为糙米中含有比精白米多几倍的γ-氨基(🍲)丁酸和B族维生素,而且糙米饭的消化速度较(jiào )慢,缓慢释放葡萄糖,更有利于持续合成糖原(👚)而不是合成脂肪。 - 蛋白质有较高的食(shí )物热效应,容易使人(rén )兴奋,所以过多的蛋白质食物不利于安静入眠。 依托溶洞资源(yuán ),当地推出了多种多(duō )样的新业态和新消费场景,吸引越来越(yuè )多游客前来(😆)。 “让年轻人走出家门,参与社(shè )区文化活动。”带着这样简单的初衷,一场关于青春的变革(🔉)在萧山区北干街道天悦社区(qū )悄然发生。 这种(zhǒng )因为缺乏碳水化合物而造成的失眠,是吃保健品所难以改善的。很(hěn )多人花不少钱去买保(bǎo )健品、吃中药,然而仍然收效甚微,生(shēng )活质量持续下降。无论是(🔢)褪黑素、γ-氨基丁酸、酸枣仁、百合、莲子心......都难以奏效。因(yīn )为——没有解决问题的(🏘)根源所在。